В 2016 году я тогда стала вегетарианкой, а уже через год перешла на веганство. До этого я вообще не знала о том, что мясо и продукты животного происхождения (ПЖП) можно не есть.
Я была закоренелым мясоедом, но потом увидела видео про вегетарианцев, и мне стало интересно.
В пубертате было популярно сидеть на всяких диетах и держать вес не больше 45 кг. И когда мой вес вырос до 48 кг, я бросила есть мясо, испугавшись, что начну набирать. Звучит дико, согласна.
В результате вес опустился до 42 и перестал двигаться, я чувствовала себя прекрасно, единственный минус – это реакция родителей. Конечно, их можно понять, они тоже с таким не сталкивались и два года со мной боролись, чтобы я начала употреблять ПЖП, но я не сдалась.
Сейчас я чувствую себя превосходно, ни разу не было проблем из-за перехода на веганство. Каждый день я убеждаюсь, что сделала правильный выбор.
Эрис Вайт