Меня зовут Дмитрий, мне 31 год. Я начал свой путь к вегетарианству по совету сестры — она предложила попробовать новый образ жизни, и мне понравилось. Ожиданий особых не было, разве что хотелось замедлить старение. И, собственно, что хотел, то и получил — я не старею уже около девяти лет.
С вегетарианством пришли и другие положительные изменения. Увеличилась выносливость — теперь могу играть в баскетбол по четыре часа без усталости. Стал добрее, увереннее, быстрее, улучшилось качество жизни в целом, включая физическую активность и самочувствие.
Что могу посоветовать новичкам? Не бойтесь начинать. Да, могут быть срывы, но со временем приходит понимание, что без мяса возможности не ограничиваются, а наоборот — открываются. Главное — двигаться вперёд и добиваться своих целей!