Практически всю свою подростковую жизнь я любил веселиться, большие компании, массовые гуляния и другие способы ночного развлечения. В какой-то момент начал курить сигареты, пить алкоголь и всё не из-за какого-то влияния компании, а просто из желания попробовать. И что я открыл? Небольшие дозы приятного алкоголя с музыкой делали меня очень свободным, весёлым человеком, который не видел границ и всячески любил веселить народ в своей компании.
Всё это продолжалось несколько лет, были свои инсайты, думы на причинно-следственные связи и другие мелочи подростковой жизни. Но в какой-то момент все мои методы увеселения перестали работать, буквально по волшебству! Я прекратил получать удовольствие от больших компаний, от общения со своими друзьями, поедания моего любимого сладкого и остальных частей моего быта.
Это был момент коллапса, так как я не знал, что с этим делать. Хотя уже видал книги Ошо, труды о сознании и прочих интересных вещах, но так сложилось, что на первых порах это приносило пользу, но потом же я запутался в тенетах моих мыслей и отбросил всю эту «якобы эзотерическую информацию». По великому замыслу я познакомился в своём институте с преподавательницей Кундалини йоги и завёл с ней знакомство, которое со временем переросло в дружбу. В какой-то момент времени вся эта неопределенность, неясность моего пути, скопилась и начала очень сильно давить мне голову. Депрессивное состояние было жуткое и я решил сходить к своей подруге, дабы она менял по-йоговски «просмотрела».
Прогноз оказался довольно утешительным – мне сказали, что я могу ничего не менять, ничего не предпринимать и в итоге в любом случае приду к понимаю того, как мне важна осознанная жизнь. Что я мог раньше это сделать и что могу выбрать это сейчас. Передо мной встал выбор: меняться сейчас или оставить всё как есть? И я решился. Сперва я отказался от своих пагубных пристрастий: перестал выпивать, курить и как не странно – есть мясную продукцию. Отказ от последнего оказался самым простым шагом в моей жизни (в дальнейшем я узнал от деда, что в детстве любил есть одну зелень и постоянно отказывался от поедания какого-либо мясного блюда), который дал больше спокойствия, тишины и понимания самого себя.
Вскоре после этого (примерно через две недели) внутри меня созрело желание заняться духовными практиками всерьёз. Часами, листая страницы в VK и других забавных социальных сетях (конечно же, и в любимом всеми Google) я выбирал для себя подходящий вариант, ожидая внутреннего отклика. Но в итоге обратился к той же подруге, которая дала мне консультацию. Она посоветовала мне заняться Кундалини йогой, считая, что она мне очень сильно поможет. Да и к тому же сама её и преподаёт.
Сходив на первое занятие, решил идти по этому пути и дальше. Не скажу, что заниматься было приятно, отнюдь – было очень тяжело и неприятно, но внутри меня была бычья уверенность двигаться дальше. Моя жизнь начала кардинально меняться, меняясь сам, я стал корректировать своё питание. Корректируя своё питание, начал менять своё окружение. Меняя окружение, начал трансформироваться внутри себя.
До сих пор изменения происходят и будут происходить всегда, пока я буду жить на этой планете, а может и после, если на то будет воля Жизни.
На данный момент продолжаю заниматься Кундалини-йогой, питаюсь в 90% случаях исключительно свежими фруктами, пью только воду, периодически голодаю на сухую. Встретил на этом пути множество замечательных людей, наставников, друзей и просто знакомых моей душе путников. Я понял, что необязательно менять питание, образ жизни и отказываться от чего либо, чтобы получить океан энергии, открыть своё дело или познать собственное Я. С новым образом жизни становится просто легче всё это делать, но и в таком виде встречаются люди негармоничные, злые и стремящиеся к эгоистичным целям. Поэтому будьте людьми и несите добро :)
Ян Зелецкий