17 и 18 июня на «Дизайн-заводе Flacon» состоялось мероприятие для девушек «Yoga Beauty Days», организаторами которого стали проект «Вкус & Цвет» и Yoga Journal.
«Yoga Beauty Days» – это такой девичник для современных вандер-вумен, которые стремятся уделить время телу, уму и душе. Мы ведь все хорошо знаем, что йога – это в равной мере и про внешнюю красоту, и про внутреннюю, поэтому в программу мероприятия вошли и практические занятия, и лекции, и посещение бьюти-бара.
Но всё по порядку. В субботу, 17 июня, предусмотрительные гостьи первым делом поспешили в бюьти-бар, где записали себя и своих подруг на макияж, маникюр и уход за волосами, так что к обеду в графике мастеров свободного времени не осталось. Потом девушки прослушали мастер-класс «Embodied Yoga: Красота Изнутри» британца Марка Уолша, занялись практикой перевернутых асан в гамаках и научились йоге женского здоровья вместе с Марией Адашевой. Особенно много внимания привлекла лекция Дмитрия Котенко о принятии своей сексуальности. Психотерапевт рассказывал, как выстраивать жизнь, в том числе, сексуальную, по собственным правилам.
«Лекция раскрыла глаза на детали, которые я раньше ощущала, анализировала, но не могла никак назвать, мне удалось получить ответы на интересующие вопросы», – поделилась своими впечатлениями посетительница мероприятия Алла.
Приятной частью первого дня стал мастер-класс компании Panasonic: основательница Juicy Lab Екатерина Родионова рассказала рецепты полезной овсянки на кокосовом молоке, детокс-коктейлей и сока для беременных. Безусловно, все вкусности можно было попробовать или унести с собой. А завершился насыщенный событиями день расслабляющей медитацией.
В воскресенье девушек ждала практика асан, нацеленных пробудить в участницах любовь, внутреннюю гармонию и покой ума. Ключевым и самым ожидаемым событием стала лекция Михаила Мезенцева по аюрведе.
И, конечно же, никто не остался голодным – идейный вдохновитель и основатель проекта «Вкус & Цвет» Алена Злобина угостила присутствующих полезным салатом с заправкой из ароматных масел.
Кроме того, в ходе бьюти-выходных все желающие (и те, кто успел записаться) пообщались со специалистом Human Design. Это молодая и пока ещё малоизвестная система самопознания, благодаря которой можно ощутить личную природу и настроиться на необходимый ритм жизни.
В целом, выходные с Yoga Journal были придуманы именно для того, чтобы девушки и женщины полюбили себя.
Событие проводится уже во второй раз, и скорее всего, не в последний. Раннее организаторы сообщали, что хотят сделать «Yoga Beauty Days» ежеквартальной традицией.
Идея, несомненно, отличная, ведь возможность провести выходные максимально полезно и эстетично – выпадает так редко. К тому же, как верно подметила одна из участниц встречи Дарья, «это шанс найти единомышленников».
Александра Бжассо