Каждая семья должна иметь банку или две органического сырого меда, поскольку он очень полезен для здоровья.
Мы хотим мед, не сахар
Польза для здоровья меда настолько удивительна, и так печально, что о нём почти забыли с появлением сахара и заменителей сахара. Мед – это не только подсластитель пищевых продуктов и напитков, но и древнее медицинское снадобье.
Спортсмены используют медовую воду, чтобы повысить результативность. Они клянутся, что это гораздо лучше, чем пить отравленные химикатами спортивные напитки.
Есть много красивых баночек меда на полках магазинов. Они выглядят чистенькими и яркими, но держитесь от них подальше! Эти симпатичные баночки содержат поддельный мед, который был в значительной степени обработан и разбавлен кукурузным сиропом или большим количеством сахара. Они не содержат подлинного меда вообще. Они могут причинить больше вреда, чем пользы.
Лучший мед
Лучший способ купить мед – договориться с пчеловодом или посетить рынок местных фермеров. Они чаще всего предлагают сырой мед. Сырой мед может предотвратить симптомы сенной аллергии, вызванной пыльцой спор, которую он содержит. Тратьте деньги только на лучший натуральный мед.
Мед как лекарство
Большинство людей идут в аптеку в поиске лекарств от кашля, простуды и гриппа и часто выбирают медикаменты с медом и лимоном в качестве ингредиентов. Они знают, что, как предполагается, это хорошо для них, но они очень часто зря тратят свои деньги. Стакан теплой воды с медом и свежим лимонным соком является гораздо более эффективным средством.
Сырой мед содержит антиоксиданты, необходимые нам в нашей ежедневной диете, чтобы нейтрализовать свободные радикалы, которые так вредны для нашего здоровья. На самом деле мед содержит гораздо больше антиоксидантов, чем некоторые фрукты и овощи.
Сырой мед богат ферментами, которые помогают в переваривании пищи, это очень полезно при синдроме раздраженного кишечника. Употребление меда также стимулирует В-лимфоциты и Т-лимфоциты, активируя их размножение, и это укрепляет иммунную систему.
Тысячи лет назад Гиппократ (мы знаем его как автора клятвы Гиппократа) лечил большинство своих пациентов медом. Он посвятил большую часть своей жизни исцелению больных детей, которые поправлялись от меда, который им давали.
Сегодня существует множество исследований, доказывающих полезные свойства меда, все они описаны в медицинских журналах. Пожалуй, самый известный современный врач в этой области - это д-р Питер Moлам. Он ученый, который работает в Вайкато в Новой Зеландии. Доктор Moлам провел почти всю свою жизнь, исследуя и доказывая преимущества меда.
Мы также должны отдать должное исследователям из Еврейского университета в Иерусалиме, которые доказали, что прием меда полезен в лечении язвы желудка. Все, что вам нужно сделать для исцеления, это съедать две столовые ложки хорошего сырого меда каждый день.
Мед также помогает при всех видах повреждений кожи, таких как пролежни, ожоги и даже опрелости младенцев с захватывающими результатами. На самом деле мед лечит быстрее, чем какие-либо химические препараты. Помимо того, что он сладкий и ароматный, мед лечит большинство заболеваний из-за его способности разъедать и уничтожать вредные бактерии (язвы желудка вызваны бактериями, а не стрессом), не разрушая хорошие бактерии, необходимые нашей пищеварительной системе и коже для ускорения заживления.
Мед может быть полезен в приготовлении выпечки, его можно смешивать с фруктами, использовать как естественный подсластить коктейлей, он успокоит кашель, может пригодиться в качестве омолаживающего средства для кожи.
Внимание
Как замечательно, что мед полезен для нашего здоровья, но он не подходит для младенцев (детей до 12 месяцев). Мед содержит споры бактерий, с которыми дети могут быть не в состоянии справиться. Пищеварительная система младенцев гораздо более слабая и еще не полностью колонизирована полезными бактериями. Никогда не давайте мед младенцам.