Статьи

Древние и оживлённые медины, таинственные и пышные горы, пустынные дюны Сахары, улицы, полные заклинателей змей и сказочников, постоянный аромат изысканных специй… Всё это звучит так экзотично, маняще, тепло и привлекательно. Да, это всё – Марокко..

150 г помидоров – отличный источник витамина А, С, К, калия и фолиевой кислоты на весь день. Помидоры содержат малое количество натрия, насыщенных жиров, холестерина и калорий. Кроме того, они питают нас тиамином, витамином В6, магнием, фосфором и медью, необходимыми для нашего здоровья. Помидоры так же имеют большое содержание воды, что делает их очень питательными.

Последнее время вокруг глютена разгораются жаркие споры. То, что он вызывает зависимость, наверно, уже ни для кого не секрет. Если вас непреодолимо тянет к пирожным, печенью и коржикам, а съев их, вы чувствуете удовольствие (настолько сильное, что через время  хотите еще кусочек тортика) – это не игра вашего воображения, а реальный повод задуматься о зависимости. Однако многие из нас попробуют возразить, ведь для наших предков пшеница была чуть ли не единственным доступным злаком, и, казалось бы, исторически наш организм должен быть приспособлен к перевариванию глютена, и тогда ни о какой зависимости не может идти речи. Или глютен уже не тот? Кто же он, этот пшеничный белок – друг или враг? Давайте попробуем разобраться.

Кукуруза взяла своё начало в Южной Америке, которую позже распространили по миру испанские исследователи. Генетически, сладкая кукуруза отличается от полевой мутацией сахарного локуса. Урожай кукурузы достиг значительных успехов, как одна из самых прибыльных культур в тропических и субтропических странах.

Глаза – отражение общего здоровья организма. Диабет и сердечно-сосудистые болезни могут быть обнаружены опытным врачом по глазам.

«Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых погребены убитые животные?» Лев Николаевич Толстой

Крылатая фраза «сибирское здоровье» ассоциируется у нас в том числе и с кедровыми орешками, в изобилии растущими в сибирских таёжных лесах. Сегодня мы рассмотрим основные полезные свойства этого ореха.

Головная боль – одна из самых распространённых проблем в жизни современного человека. Она классифицируется на три категории: обычная головная боль, мигрень и кластерные головные боли.