Одним из главных аспектов в духовном пути мусульманина является медитация. Коран, священное писание Ислама, упоминает медитацию (созерцание) на протяжении 114 глав. Выделяются два вида медитативной практики.
Первым из них является глубокое осмысление текстов Корана, дабы познать чудеса слова Божьего. Вторым путём считается созерцание, размышление над тем, на что акцентирует Коран, что включает в себя всё: от могучих космических тел до основополагающих элементов жизни. Коран уделяет особое внимание гармонии во Вселенной, разнообразию живых существ на планете, сложному устройству человеческого тела. Ислам ничего не говорит о необходимости выполнять созерцание сидя\стоя или лёжа. Созерцание для мусульман – это процесс, который происходит наряду с другими видами деятельности. Священное писание подчёркивает важность медитации множество раз, но сам выбор самого процесса оставляет за своим последователем. Она может происходить во время прослушивания музыки, чтения молитв, индивидуально или в группе, в полной тишине или лёжа в кровати.
Пророк хорошо известен своей практикой медитации. Свидетели часто говорили о его походах для медитации в пещеру на горе Хира. В процессе практики он впервые получил откровение Корана. Таким образом, медитация помогла ему открыть дверь откровения.
Медитация в Исламе характеризуется присутствием тела, сердца и разума в богослужении и религиозном созерцании. Это необходимо для духовного развития, принятия и получения пользы от молитвы.
Ислам также говорит о том, что медитация является не только средством духовного роста, но позволяет достичь мирские блага, найти путь к исцелению и творческому решению сложных задач. Многие из великих учёных-приверженцев Ислама практиковали медитацию Tafakkur (созерцание Вселенной и размышление об Аллахе) с целью повысить свою интеллектуальную деятельность.
Более всех остальных практик для духовного роста и развития Пророк рекомендовал Зикр – медитативную исламскую практику.
«Разница между тем, кто практикует зикр – осознавание Божественного присутствия – и тем кто, не практикует, сродни разнице между живым и мёртвым» – Пророк Мухаммад.