Наши мысли влияют на наши эмоции, последние оказывают прямой эффект на здоровье всего организма. Если всё внутри взаимосвязано и взаимозависимо от мыслей и чувств, почему нам сложно принять то, что и окружающий, состоящий из тех же атомов мир, реагирует на мир внутренний?
Речь даже не о нашумевшей идее фильма «Секрет» и привлечении того, что вы хотите. Речь идёт об осознанности и принятии выбора согласно свободной воли и разуму.
Для того чтобы отношения с близким человеком были гармоничными и здоровыми, важно осознавать несколько вещей:
Подобное притягивает подобное. Будучи людьми, мы здесь – чтобы учиться. Мы привлекаем людей с уровнем осознанности близкому нашему в определённый момент времени. А главное, тех людей, которые преподнесут нам значимый урок. Как правило, обоим необходимо научиться одному и тому же, возможно, разными путями.
Говоря понятным языком, чем больше вы работаете над повышением уровня осознанности, развитием себя, тем больше вероятности встретить более здорового и зрелого для вас человека.
Проживая чужую роль, будучи не собой, вы привлекаете человека, который отражает данную маску.
Понимание этой концепции и её имплементация в повседневную жизнь действительно помогает разобраться в отношениях и, если необходимо, «слезть со сдохшей лошади» осознанно.
Поймите, кто вы есть. Когда мы осознаём что в действительности собой представляем, отбросив свои страхи, зависимости и эго, то начинаем понимать чего хотим в своей жизни. «Обнажив» своё «я», мы сталкиваемся с ситуациями и людьми, которые тесто связаны с нашими реальными интересами. Перестав тратить время и энергию на пагубные привычки и зависимости, заменив их здоровыми и созидательными, мы замечаем, как от нас отстраняются одни и приходят новые, более осознанные люди.
Решите, чего вы действительно хотите. Когда взрослый и самостоятельный человек не знает, чего хочет, как он может достичь желаемого?
Пожалуй, каждый из нас замечал: неважно насколько усердно вы пытаетесь что-то достичь, если присутствует неуверенность в нужности, результаты, вероятнее всего, разочаруют. Важно иметь намерение того, что вы хотите (не то, чего не хотите). «Вскоре после того, как я твёрдо осознал, что хочу длительных и полноценных отношений, начал освобождаться от чувства неполноценности, в мою жизнь вошли новые отношения. Они отражали моё вновь обретённое сознание, но лишь спустя годы сомнений в то, что я заслуживаю» - пишет блоггер Джереми Скотт Ламберт.
Осознайте, что вы достоины, и полюбите себя. Сделайте всё, чтобы высвободиться от негативной энергии, эмоций и мыслей, которые не позволяют вам двигаться вперёд и полюбить себя безусловно. Прежде чем обрести здоровые отношения, необходимо научиться освобождаться от ситуаций, в которых с нами обошлись несправедливо, даже больно, и заставили усомниться в том, что мы достойны счастья и уважения. Существует ряд способов справиться с этим: медитации, энергетическое очищение, терапии и прочее. Ищите, пробуйте, выбирайте то, что подходит вам. Иногда даже простая ежедневная аффирмация «Я достоин любви, я достоин здоровых отношений» - достаточно, чтобы осветить путь внутреннего исцеления.
Мы все слышали эту фразу и уверены в её правильности: «Вы должны полюбить себя, прежде чем кто-то другой сможет это сделать».