Авторские колонки | Vegetarian.ru
Ира Третьякова
Ира Третьякова

Создатель экологичного контента

1 публикация

Делаю то, что люблю во имя того, что люблю: графический дизайн, брендинг, иллюстрация и копирайтинг. Вижу свой путь в продвижении и поддержке идей, брендов и личностей с осознанным отношением к природе и людям. Уверена в том, что творчество призвано делать мир лучше. Вегетарианка с 2009 года, у меня двое детей, вегетарианцев с рождения, и муж вегетарианец.

Принципы Ямы и Ниямы в современном мире

Йога чрезвычайно популярна сегодня. Однако, большинство тех, кто выбирает йогу как телесную практику, забывает о главном – первых двух ступенях йоги, принципах Ямы и Ниямы. Это основа, которая дает возможность истинной глубокой духовной практики, без которой изощренные асаны – всего лишь акробатика.