Мантрами называют слова или сочетание нескольких звуков на священном языке санскрит. «Ман» в переводе на русский язык означает «ум», а «тра» – защищать. Мантра обладает уникальной силой и является мощным инструментом практики йоги и медитации.
Язык мантр – санскрит – прародитель всех языков. Это священный язык, который был передан древними мудрецами Гималаев тысячи лет назад. Санскрит очень многогранный язык. Одно слово на современном санскрите можно перевести до семи значений, а в древнем санскрите одно и то же слово имело около 33-х значений. Считается, что каждая буква в языке санскрит соответствует одному из лепестков наших энергетических центров, что помогает открыть более глубокую природу человека и сбалансировать энергию.
Слово «мантра» имеет и другой перевод: «манн» – это «сердце», «тра» – повторение. Таким образом, мантра переводится как «повторение сердечной молитвы». Как любая молитва, мантра обладает уникальной силой и является важным и эффективным инструментом практики йоги и медитации. Повторение мантры позволяет сосредоточиться, успокоить ум и пробудить любовь в сердце человека. Мантра приносит практикующему внутренний мир, гармонию и здоровье.
Почему мантры являются важными составляющими любой духовной практики? Дело в том, что произнесенные вслух священные слова помогают нам контролировать ум. Иначе мы говорим «следить за своими мыслями». Что такое мысль? Почему говорят, что нужно следить за своими мыслями? Мысль – это образ, это созидание. Негативные мысли делают нас самих негативными. Поэтому нам необходимо следить за ними и контролировать их. Нередко это бывает очень трудной задачей.
Мантра помогает погрузить вечно суетливый ум в безмолвие. «Механизм» действия мантр прост. Если ваша мысль негативна, и вы выпустите ее наружу, вокруг вас не останется ничего позитивного. Но если вы оставите эту мысль внутри себя, благодаря чтению мантры она растворится.
Существует большое множество мантр, но самым священным звуком в языке санскрит считается звук «ОМ» – это первичный звук творения, высшая или чистейшая вибрация. Звук «ОМ» также называют звуком центра Анахаты и он отличается от всех других звуков, которые мы можем воспринять. Обычно звуки создаются путем удара одного предмета о другой. «ОМ» не производится подобным образом. «ОМ» – это самопроявленный звук, звук первичной энергии. Это единственный недвойственный звук. Этот совершенный и цельный звук включает в себя все звуки, которые существуют в проявленном мире. Сакральный звук «ОМ» состоит из 4-х элементов: первые 3 – вокальные звуки А, У и М. А 4-й звук – это тишина, которая их окружает.
Подробнее о мантрах, а также об интересном исследовании ученого Доктора Трэвиса я расскажу в видеофрагменте.
В сегодняшнем занятом мире отдых жизненно необходим. Есть известная замечательная практика Ом-Хилинг, где участники создают внутри себя пространство звука ОМ. ОМ-Хилинг – это древняя групповая целительная техника, которая использует космическую вибрацию мантры «ОМ» для исцеления человечества и Матери-Земли. Практика Ом-Хилинг способствует позитивным изменениям и устраняет дисбаланс, где бы он ни находился: в нас самих, наших семьях, нашем обществе или в окружающей нас среде. ОМ-Хилинг помогает исцелять людей на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. В течение тысяч лет этот священный метод исцеления был недоступен человечеству. В настоящее время, когда всё больше людей заново открывают скрытые внутри себя возможности, ОМ-Хилинг возрождается, чтобы помочь человечеству в эпоху перемен.
Подробнее о практике вы можете почитать здесь: http://www.om-healing.org/ru
Я как ведущая практики Ом-Хилинг в Москве и Петербурге, приглашаю вас поучаствовать в практике, записавшись на сайте smcourse.ru или по электронной почте prostmed@gmail.com. Практика является бесплатной и проводится за донейшн.
