Сергей Дмитриевский
Сергей Дмитриевский

2 публикации

Сергей Дмитриевский - вегетарианец, фитнес-коуч, фитнес-тренер с 11-летним практическим опытом,мастер спорта по бодибилдингу. Практикую занятия йогой и цигун. Активно продвигаю ЗОЖ в массы. Уже много лет помогаю людям приобрести здоровье и красоту при помощи занятий в тренажерном зале.

Рельефное тело без животного белка. Личный опыт

В прошлый раз я поделился с читателями Vegetarian своим 16-летним опытом вегетарианства и тем, как сочетание тренажерного зала и йоги помогает мне сохранять здоровье и спокойствие ума. Сегодня хочу рассказать о том, почему вам не нужен животный белом в лошадиных дозах.

Тренажерный зал, йога и вегетарианство – микс для здоровья, красоты и спокойствия ума

В этой статье я хочу поделиться с вами личным 16-летним опытом занятий в тренажёрном зале, переходом на вегетарианство в статусе бодибилдера соревновательного уровня и рассказать о необходимости совмещения занятий в тренажёрном зале с занятиями йогой.