YOGAKAIF
YOGAKAIF

1 публикация

Журнал о йоге XXI века. Некоммерческий проект единомышленников, участниками и идейными вдохновителями которого являются люди совершенно разных профессий: от юристов, журналистов, бизнесменов, арт-деятелей до йога-тичеров и йога-любителей. «Беря на себя роль независимого исследователя йоги и неутомимого искателя кайфа, мы проверяем и развеиваем потоки мифов и заблуждений,  которым окутано слово "йога", делимся тем, что попробовали сами, и рассказываем о том, какая она современная йога и как ее применять в ритме мегаполиса с максимальной пользой для своей души и тела» - говорят основатели проекта.  @yogakaif  

Перезагрузка: как провести отпуск с пользой?

Впереди лето, и самое время задуматься о том, как провести свой долгожданный отпуск. Многие уже успели несколько раз в своей жизни отдохнуть по формату «Турция-5 звёзд-всё включено», но невозможно не заметить и новый тренд – «аскетичный релакс - всё выключено». Всё больше жителей мегаполисов ищут в своем отпуске не просто «беспроблемного безделья», а «перезагрузки физической, эмоциональной и ментальной». Причины этого – материал для отдельного исследования. Сейчас же мы открываем серию статей о самых популярных и эффективных видах перезагрузок.