Мосгорпарк запустил новый сезон проекта «Йога в парке». Бесплатные занятия йогой уже начались и будут проходить в 19 парках столицы всё лето – до 31 августа.
Выбирайте своё любимое направление или пробуйте новое. Занятия проводят на любой вкус: от хатха-йоги до инсайд-флоу. Занятия на открытом воздухе будут проходить каждую неделю, а узнать расписание можно на сайте yogavparkah.ru.
Как присоединиться к занятиям?
Выбрать ближайший к вам парк и просто прийти к обозначенному времени. Регистрация не нужна.
При каких условиях занятия могут отменить?
Занятия отменяются, если на улице идет дождь, или если максимальная температура днем +18 и ниже согласно порталу gismeteo.ru в городе Москва. Соответствующая отметка появится в расписании.
Можно ли приходить тем, кто никогда не пробовал йогу?
Да, но желательно выбирать занятия «для новичков».
Что взять с собой:
· коврик для йоги
· бутылочку воды (лучше многоразовую, так экологичнее)
· приходить уже в удобной одежде
Занятия йогой на свежем воздухе, как и другие практики под открытым небом, проходят гораздо эффективнее, полезнее, и приятнее, чем в помещении. Ловите момент и проведите лето с «Йогой в парке».