Здоровье

Распространено мнение, что вегетарианство уже само по себе более здоровый способ питания, чем не-вегетарианство. Но те, кто практикуют вегетарианство давно, знают, что оно не равно здоровому образу жизни. К нашему счастью, сейчас публикуют много исследований, которые помогают нам составить здоровый и полезный рацион, в котором есть все необходимое. Также мы публикуем в этом разделе полезную информацию и советы.

Юлия Сайфуллина о том, как зарабатывают на женщинах

Сегодня понятие «красота» в корне изменило свое первоначальное значение. Как ни печально, но с ним все чаще ассоциируют «уколы молодости», искусственные губы и полимерные нити под кожей. Естественность перестала считаться красивой, и на пик популярности вышла идеальная внешность, достигнутая усилиями косметологов и хирургов. Между тем, такого же результата можно добиться путем процедур, которые не включают в себя закачивание гелей, инъекции и филлеры. Для восстановления тонуса мышц можно использовать гимнастику, для улучшения кровообращения – массаж. Они снимают спазмы и зажимы гораздо эффективнее ботокса, и являются совершенно безопасными.

Боремся с растяжками: 9 натуральных средств

Многие сталкиваются с такой неприятной с эстетической точки зрения проблемой, как растяжки. Причем этому подвержены не только женщины, но и мужчины: статистика показывает, что растяжки появляются у 70% женщин и 40% мужчин. К сожалению, некрасивые рубцы не уходят сами собой, даже если вы похудеете или обзаведетесь золотистым загаром. Делимся натуральными рецептами, которые помогут уменьшить растяжки.

Натуральная косметика из овощей Vegetable Beauty

Итальянские ученые создали косметику из наших любимых лакомств – сладкой моркови, сочного томата, нежной оливы и питательного авокадо. В формулах содержится все лучшее от природы – витамины, антиоксиданты и энергия солнечных полей миланского пригорода. Vegetable Beauty – это гимн натуральности и этичности – косметика не содержит продуктов нефтехимии – парaбенов, cиликонов, минеральных маcел и не тестируется на животных. Изучаем новинку и выбираем лакомства для кожи и волос на каждый день.

Гимнастика лица: мифы и реальность

Сегодня тренд «natural» растет с каждым днем все больше. Вегетарианское питание, органическая косметика, шубы из эко-меха, и конечно же, естественная красота взамен силикона и ботокса. Все это – различные проявления одного и того же процесса: человечество просыпается. В связи с этим небывалый интерес вызывают сегодня у женщин в возрасте 30 + методы естественного омоложения. Самым громким из них в последнее время является гимнастика для лица («фейсбилдинг», «фейсфитнес», «фейсйога» – различные методики гимнастики для лица). О ней сегодня и поговорим.

Делаем натуральные румяна, бронзер и тушь своими руками

Натуральная декоративная косметика без грамма химии – возможно ли? Да! Сегодня мы рассказываем, как сделать румяна, бронзер, тушь и бальзам для губ своими руками дома. Без химии и тестирования на животных.

Топ-5 самых частых женских ошибок по уходу за кожей

Индустрия красоты предоставляет женщинам возможность испытывать все новые и новые составы для сохранения свежести и молодости кожи. Но почему же при явном изобилии уходовых средств далеко не все выглядят на 25? Генетика, окружающая среда, образ жизни – безусловно, весомые факторы, однако немаловажным условием безупречной внешности является правильное использование косметических средств и регулярная забота о коже.

7 простых рецептов домашней косметики

Мы считаем, что нет смысла тратить много денег на то, чтобы быть красивой, ведь большую часть косметики можно приготовить самостоятельно! Мало того, что домашние рецепты красоты дешевле, они еще и 100% натуральны. А значит, это та самая органика, к которой все так стремятся. Делимся с вами рецептами домашней косметики, которую вы можете сделать прямо у себя дома!