Вег-life

Многие наши читатели уже вегетарианцы, но не намерены на этом останавливаться. Появляется все больше людей, которые становятся веганами или сыроедами. Насколько сложен этот переход? Есть ли подводные камни? На эти вопросы ответили специалисты, мы же сделали для вас полезные подборки всевозможных книг, YouTube-каналов и аккаунтов в Instagram, благодаря которым переход на новый тип питания станет интересным и увлекательным приключением.

Готовить можно не только вкусно и полезно, но и – быстро и удобно! Для начинающего (да и «опытного») вегетарианца есть приборы, способные сделать приготовления любого блюда комфортным без потери качества! VEGETARIAN рассказывает о кухонных аппаратах на все случаи жизни.

1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства, учрежденный Североамериканским вегетарианским обществом в 1977 году и признанный Международным вегетарианским союзом годом позже. С этого дня начинается «месяц вегетарианской осознанности», который продлится до следующего праздника – Международного дня вегана 1 ноября. В связи с юбилеем мы решили напомнить вам о том, чего добились вегетарианцы и веганы мира за прошедший год своей деятельности.

Сегодня во всем мире появляется все больше приверженцев растительного питания, осознавших свою ответственность за состояние нашей планеты. В день, когда принято организовывать различные мероприятия, способствующие распространению вегетарианства, рассказывать о своем опыте и делиться мнениями, мы решили дать слово людям, без которых не было бы сообщества VEGETARIAN в России – команде, которая трудится во благо нашей газеты. А если быть точнее, ее небольшой части.

Каждый житель России производит 400 кг мусора в год. Если прикинуть, на одну Москву приходится около 4,5 миллионов тонн. Давайте напишем это число с ноликами, чтобы прочувствовать: 4 500 000 000 кг мусора в год производит только Москва.

Возможно, вы мечтаете, что однажды сможете кушать из одной тарелки  на романтическом свидании. Но пока что в ваших пищевых пристрастиях пропасть – ваш любимый ест мясо. Vegetarian приготовил несколько советов, которые помогут ему не скучать по мясной пище, кушая приготовленную Вами еду и, возможно, привьют вашему мужчине любовь к вегетарианству.

Лидер Лейбористской партии и оппозиции Джереми Корбин заявил, что он находится в процессе перехода на веганскую диету. Британский политик в течение многих лет является убежденным вегетарианцем и избегает потребления мяса, но на 68 году жизни решил исключить все животные продукты из своего рациона.

Зачастую переход на растительное питание сопровождается сомнениями и тревогами, которые щедро подпитываются близкими и друзьями. В этом случае стоит особое внимание обратить на получение качественной и аргументированной информации, чтобы быть спокойным за свое здоровье и укрепиться в стремлении вести осознанный образ жизни.