«Хочешь быть умным – бегай», – этому совету древних греков, знавших толк в этой дисциплине, почти две тысячи лет. Однако наука доказала влияние физической активности на когнитивные способности совсем недавно. Что именно происходит в мозге бегуна? И как такие эффекты применимы на деле? Расскажут русские ученые, которые своим личным опытом иллюстрируют эту взаимосвязь.
Здоровье
«ВиталМатрикс» – тренажер для релаксации
Предлагаем посетить тренажер «ВиталМатрикс» для релаксации. Форма тренажера имеет природную структуру, так же как кристаллы, снежинки и пчелиные соты, и состоит из 147456 треугольников ручной работы. Внутри треугольников находится уникальный по своим свойствам камень – янтарь.
Веганский сыр в России
Веганские сыры – это категория немолочных, растительных аналогов сыра. Их виды варьируются от мягких свежих сыров до выдержанных и твердых тертых сыров. Отличительной чертой такого сыра является исключение всех продуктов животного происхождения. Веганский сыр может быть сделан из растительного молока, орехов (миндаль, арахис и т.д.), кокосового масла, тапиоки, риса и многого другого.
Кибербуллинг: чума цифровой цивилизации
С развитием цифровых технологий в интернет-пространство «перекочевал» криминал, превратившись в хакерские атаки. Преступления против достоинства личности также перешли в новый формат. В данном материале поговорим о том, что такое кибербуллинг и как ему противостоять.
Зоонозы: то, что важно о них знать
Зоонозные заболевания распространены во всем мире. Они могут быть вызваны вирусами, бактериями, паразитами или грибками. Особенность таких заболеваний состоит в том, что животное является источником, переносчиком вируса.
Веганство и донорство
В этом материале мы рассмотрим, как растительное питание влияет на качество крови и совместимо ли веганство с донорством. Разобраться в этом нам помогут врачи: Ренат Хайров @doctor.khayrov, Ксения Машкина @dr_mashkina и Александра Рыбакова @dr_ribakova.
Дачные заготовки для «чайников»… и осенних чаепитий
Мы собрали несколько простых рецептов заготовок, которые можно сделать и на даче, и после похода в супермаркет. Несложные манипуляции «собрать, промыть, высушить и немного поколдовать на кухне» помогут скрасить осенние и зимние вечера и подготовить небольшую коллекцию полезных вкусностей к чаю и не только.
Зачем и как пить сельдерейный сок
Вы уже слышали о том, что сок из сельдерея пьют во всех уголках нашей планеты? Этот напиток сейчас просто на пике своей популярности! Давайте разбираться, почему он так полюбился людям во всем мире.
