Наши внутренние часы регулируют не только время сна, но и определяют работу иммунной системы и процесс выздоровления. И это можно использовать, чтобы сохранить здоровье.
Статьи
Пакт о защите лесов Амазонии: достаточно ли этой меры?
На прошлых выходных семь стран собрались в Колумбии, в южном городе Летисия, и подписали пакт о защите тропических лесов Амазонии. Но президент Бразилии на подписание пакта не явился, а сама встреча больше походила на фотосессию… Может ли быть действенной такая мера?
Как не бросить занятия спортом в холодный сезон
Температура падает, дни становятся все короче, на многих нападает осенняя хандра… В такое время легко потерять мотивацию заниматься спортом. Если вы не хотите, чтобы это случилось – представляем вашему внимаю 7 советов о том, как не бросить занятия спортом в холодный сезон!
Что деревья делают ночью?
Казалось бы, странный вопрос – что делают деревья ночью. Просто стоят, как и днем, разве не так? А вот и нет. Ночью с деревьями происходит гораздо больше процессов, чем можно было бы подумать.
Наука и веганство: 15 официальных позиций
В этой статье содержатся 15 официальных позиций медицинских и диетологических организаций разных стран. Теперь можно молча протянуть газету беспокоящимся о вас друзьям и родным, открыв страницу с данной статьей, а не пускаться в долгие перечисления преимуществ веганской диеты. Экономьте свое время.
Какой мусор встречается на пляжах чаще всего
Каждый год волонтеры по всему миру собирают мусор на пляжах. Какой мусор попадается им чаще всего? Что ж, нетрудно догадаться, что тут не обошлось без пластика…
Как ученые спасают коал
В мире охраны дикой природы появился новый инструмент, который наглядно показывает, насколько глубоко человечество разрушило природные экосистемы и какие драматические шаги мы должны предпринять сейчас для их исправления. И этот инструмент – пересадка фекалий коалы.
Почему я не использую смартфон
Массовое использование смартфонов в нашей стране началось не так уж давно, году так в 2006-2007, и вот уже добрая половина человечества не представляет себе жизни без этих гаджетов.
