Статьи

Веганское движение активно растет, и неудивительно, что все большее количество знаменитостей переходят на растительную диету и сообщают об этом в социальных сетях и интервью. Некоторые из них и вовсе упоминают об этом на каждом шагу, благодаря чему их поклонники тоже подумывают о смене рациона. В нашей подборке – 9 самых активных веганов.

Беременность – прекрасное время! Это 9 месяцев, полные удивления, познания себя, новых открытий, тепла, улыбок и ощущения чего-то волшебного. Еще бы, ведь в вас развивается и растет новая жизнь! Только вот почему-то будущие мамочки разделились на два лагеря: для одних беременность – настоящее счастье, а для других – мучения. Да-да, есть и такие, представляете?

Шесть причин, по которым тыкву можно смело назвать осенним суперфудом.

Осень – щедрая пора! В сентябре на прилавках магазинов (или на своем дачном участке) можно найти сезонные овощи и фрукты, которые не только обладают абсолютно разными и потрясающими вкусами, но и уникальной пользой. Рассказываем, за чем идти в магазин или на рынок в сентябре!

Путешествие в новую страну всегда волнительно, однако для вегана или вегетарианца оно волнительно вдвойне. Но вот 5 полезных советов, которые помогут вам свободно перемещаться по миру, вкусно и правильно питаться и не беспокоиться о том, что вы будете голодать.

Знаете людей, у которых всегда есть какие-то проблемы? Или, может, вы сами такие? Ученые выяснили, что эти ощущения не отражают реальность – суть кроется в том, как работает наш мозг. Рассказываем об исследованиях, которые показали, что происходит в голове переживающего человека.

Эксперт по веганскому образу жизни Трейси Маккартер вместе со своей 80-летней мамой написала книгу Ageless Vegan(«Нестареющий веган»), чтобы поделиться своими секретами красоты и правильного питания, которые работают независимо оттого, сколько вам лет. Трейси уже более 30 лет питается исключительно растительной пищей, которая, по ее словам, изменила ее жизнь и состояние здоровья. Делимся пятью правилами питания, которым она следует, чтобы чувствовать себя прекрасно каждый день.

Наверное, уже ни для кого не секрет, что большая часть бытовой химии, которая стройными рядами стоит на полках магазинов, не лучшим образом влияют на наше состояние. А, точнее будет сказать, они даже опасны для здоровья и окружающей среды.