Для нормализации работы желудка при хроническом гастрите врачи рекомендуют придерживаться сбалансированного питания, отказаться от фастфуда, слишком острой, кислой и жирной пищи, а также от алкоголя и сигарет. Также хороший восстановительный эффект оказывает прием минеральной воды – например, легендарные «Ессентуки» от компании «Холдинг Аква».
Статьи
Где летом заняться йогой в Москве?
В суете московских будней мы забываем о своем физическом и ментальном здоровье. А ведь жизненный тонус, уровень нашей энергии и то, как мы себя чувствуем, напрямую зависит от физической активности и способности сосредоточить свой ум на том, что действительно нужно. Привести свое тело и сознание в норму, а также успокоиться от бешеного ритма города помогает йога.
Лучшие экосредства для защиты от солнца
Если солнце светит не ласково, а обжигающе, то самое время запастись кремами, которые не дадут вам обгореть этим летом. Вот только выбирать их нужно внимательно, так как в составе не должно быть ничего лишнего. Для вас мы подготовили подборку лучших экологичных средства для защиты от солнца.
Есть ли рабство в ХХI веке?
У многих слово «рабство» ассоциируется с Америкой XVII-XIX веков, «Унесенными ветром» и «Джанго освобожденным», реже – с крепостным правом в России, которое было отменено в 1861 году. Но уместно ли говорить о рабстве в современном мире? Есть ли еще где-то в мире кнуты и цепи? Осталось ли рабство в прошлом, исчезло или приняло новые формы?
7 мифов о (не)экологичных товарах
Экологичность – тренд нашего времени. Грета Тунберг привлекла внимание всего мира к климатическому кризису. Поколение Z поголовно обзавелось сумками-шоперами. Крупнейшие корпорации устремились к обнулению своих парниковых выбросов. Однако массовая экоосознанность только зарождается, и в наших умах живет много ложных представлений, что экологично, а что нет. Разбираем некоторые из них.
Коллаген и растительное питание
Коллаген – основной белок соединительной ткани, относящийся к группе гликопротеинов. Соединительная ткань присутствует во всех органах и тканях, а значит и коллаген тоже. Он входит в состав костей, хрящей, связок (в том числе внутренних органов), апоневрозов, сосудов, мышц, кожи (до 70%), волос, ногтей, глаз, межтканевого матрикса, межклеточного пространства.
Основные принципы цельного растительного питания доктора Майкла Грегера
Майкл Грегер – врач, находящийся на современной передовой здорового образа жизни, автор трудов о растительном питании, а также прекрасный оратор, легко и весело подающий сложнейшую информацию, полученную в результате последних исследований.
Безотходное строительство в городе Осло
В столице Норвегии работают над преобразованием строительной отрасли, имеющей отрицательное воздействие на окружающую среду.
