Жизнь большинства людей похожа на поезд, который следует по заданному непонятно кем кругу: томительные часы офисного рабства, пробки, вечера с телевизором, ожидание выходных, череда праздников и всё по новой.
До тех пор, пока сам человек не сорвёт стоп-кран, чтобы прервать это движение в никуда. Выйти из привычной зоны псевдо комфорта. Выйти навстречу к себе. К своим настоящим целям, желаниям, смыслам.
Эта история о моём первом опыте побега из «зомби-поезда» в новую для меня реальность. На тот момент моё уставшее «я» молило вселенную об остановке, о выходе... И вскоре прозвучал пугающий звук тормозов. А дальше... Дальше произошёл прыжок в манящую неизвестность: заявление об увольнении со стабильной хорошо оплачиваемой работы, непонимание близких, покупка авиабилета в Индию на инструкторский курс по йоге.
Приземление в Дели, звуки и запахи индийской реальности. По дороге до Ришикеша глаз назойливо цеплялся за неприглядные виды: мусор и толпы нищих. Обоняние улавливало странные запахи. Сердце сжималось от хаотичного трафика. А ум уже начинал сожалеть о покинутом привычном комфорте. Но всё это бесследно исчезло спустя сутки – пришло благодушное принятие.
Ришикеш – невероятно красив в своей пестроте красок, индуистских храмов и бирюзовых вод Ганги. Ашрам, в котором мы жили и обучались, оказался не таким уж аскетичным. На двоих нам выделили просторную келью с двумя кроватями, шкафом и санузлом. Наше новое жилище выходило прямо на берег Ганги, откуда открывался чарующий вид на город. Это было моё место перезагрузки.
Началась она с «отработки кармы». На третий день меня настиг какой-то кишечный недуг, и более суток я провела в собственном аду. Потом был рассвет.
Ашрам – это место для самоуглубления, общения со своим внутренним «я». Для меня же не менее ценно было погрузиться в новую среду людей. Людей ищущих, развивающихся, внимательных, с горящими добрыми глазами.
Вспоминается петербурженка Ольга, интеллигентная женщина лет 50-55. Необыкновенно легкая, светлая и жизнерадостная. Последние 10 лет она путешествовала по миру и занималась духовными практиками. Свой консалтинговый бизнес передала в управление старшему сыну... А для души обучала детей и взрослых гончарному делу. В планах – уроки йоги. О чём это? О том, что никогда не поздно встретиться с собой, открыть в себе новые грани!
Я познакомилась со своими страхами и программами, заложенными кем-то. Были моменты, когда хотелось все бросить и снова сбежать. Но утренний рассвет прояснял неспокойный ум, свежесть реки придавала уверенности и сил. Я улыбалась, подставляя лицо солнцу и ветру. И снова с радостью погружалась в новый день.
Я познакомилась с жестким распорядком дня – подъемом в 5:30, плотным графиком занятий и медитацией. С карма-йогой* и сатсангами** .
С благодарностью вспоминаю нашего учителя по йоге Гуру Навина. Называли мы его Бьютифул. Не из-за внешней красоты (хотя и не без этого). А из-за его девиза по жизни «Everything is beautiful!» – «Все красиво!». Каждый из нас был несовершенен в своей йога практике. Но на занятиях сначала слышали от него: «Ооо, бьютифул!», и лишь потом корректировки. Это придавало сил. Он умел мотивировать. И при всей своей мягкости умудрялся поддерживать железную дисциплину. Кнут был не нужен.
Тогда же я узнала о Муджи (современный мастер Адвайты, индийской философской системы) и его сатсангах. Так совпало, что он был в это время с «гастролями» в Ришикеше. Он щедро делился пониманием, как быть в настоящем. Для чего успокаивать свой ум и как избавляться от информационного шлака. Терпеливо и с любовью слушал исповеди приходивших.
Было интересно и любопытно. В тоже время я не понимала атмосферу некоего поклонения присутствующих, словно они приходили к божеству. Казалось, и самому Муджи это не понятно...
Три недели пребывания в ашраме стали началом новой вехи в моей жизни.
Мои осознания во время и после:
– Даже один шаг, сделанный из зоны комфорта навстречу страху, может повлечь для тебя череду благоприятных перемен.
– Жизнь без перемен бессмысленна. Без перемен внутренних. Что неразрывно связано и с внешними.
– Кризисы, поражения – это мои точки роста.
– События, люди с их проявлениями – это мои зеркала.
– Искать себя не надо! Ты есть! Твой путь – это маленькие шаги навстречу себе и миру. Здесь и сейчас.
***
...Моя новая жизненная веха по возвращении домой началась с довольно болезненной череды событий. Но тогда я воспринимала это по-другому, не так, как раньше. Я понимала, что это уже неизбежный и необходимый для моей души опыт. Ещё пришла ясность и понимание: куда и зачем.
С того момента прошёл уже не один год. Я продолжаю свой путь: со взлетами и падениями, радостями и печалями. Но путь этот МОЙ: осознанный и желанный. И не «по кругу», как раньше, а только вперед с остановками «здесь и сейчас»!
Своей историей я ни в коем случае не призываю всех людей бросать работы, насиженные места для того, чтобы прийти к осознанной жизни. Ведь у каждого своя дорога. Просто надо учиться слышать себя, распознавать свои настоящие желания и цели. Делать шаги навстречу новому опыту. И тогда «зомби-поезд» точно не настигнет вас.
/*общественно-полезный труд. Аналог в православии – трудничество/
/**беседы с учителем/