Здравствуйте. Хочу поделиться своей историей!
В августе 2023 года я посмотрела документальный фильм «Земляне» по советам из ТикТока. Сколько я проплакала! Но поняла точно, что от мяса я 100% откажусь. Морепродукты я не ела, никогда не была их фанаткой, отвращал именно их запах.
Я тогда жила у родителей и начала исключать из обычных блюд продукты животного происхождения (пример: мясо по-флотски — минус фарш, ем только макароны и т.д.), что на самом деле ОГРОМНАЯ ОШИБКА.
Сейчас, пока учусь, я живу у бабушки и дедушки. Они, конечно же, не принимают мой выбор. Считают, что это всё от безделья и моды. Но все мы прекрасно понимаем, что веганство – это про гуманное отношение к животным!
Примечание редактора: Мы благодарим читательницу, поделившуюся своей историей! И хотим ещё раз напомнить, что при переходе на веганство важно полноценное разнообразное питание, а особенно – включение продуктов, богатых растительным белком. Например, фасоли, нута и других бобовых, хумуса, тофу, темпе и т.д. Проявляя этичность к животным, не забывайте о своём здоровье и благополучие!
Присылайте свою историю перехода на веганство или вегетарианство на почту editor@vegetarian.ru.