Все мы знаем о важности солнцезащитного крема для защиты нашей кожи от вредных ультрафиолетовых лучей. Но что, если тот самый продукт, которому вы доверяете свою безопасность, содержит ингредиенты, которые могут нанести вред вашему здоровью и окружающей среде? Растёт обеспокоенность по поводу некоторых ингредиентов в солнцезащитном креме, в первую очередь из-за их потенциальных рисков для здоровья и воздействия на окружающую среду. Согласно исследованиям, следует избегать следующие 8 ингредиентов — это оксибензон, авобензон, гомосалат, октиноксат, октокрилен, циноксат, диоксибензон и энсулизол.
Кожа часто легко впитывает эти химические вещества, и те могут попасть в кровоток, что приводит к нескольким потенциальным проблемам со здоровьем. Например, оксибензон связывают с гормональным дисбалансом, вредом для репродуктивной системы, кожными реакциями и фотоаллергией. Аналогичным образом, октиноксат и авобензон связывают с гормоноподобной активностью и изменениями щитовидной железы. Кроме того, эти химикаты могут нанести существенный вред водным экосистемам, попадая в водоемы.
Давайте подробнее рассмотрим каждый из них.
Оксибензон: по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 97% людей имеют следы оксибензона в своем организме. Этот распространенный ингредиент солнцезащитного крема всасывается через кожу и может нарушать гормональный баланс, влиять на развитие сперматозоидов и даже может быть связан с раком молочной железы. Кроме того, оксибензон токсичен для коралловых рифов и водных организмов.
Октиноксат: этот УФ-фильтр быстро впитывается в кожу, и его находят в материнском молоке. Исследования показывают, что октиноксат может нарушать гормональную активность и изменять функцию щитовидной железы.
Авобензон: обычно содержащийся во многих солнцезащитных кремах, авобензон может разрушаться под воздействием солнечных лучей, снижая его эффективность и делая вашу кожу более уязвимой для ультрафиолетовых лучей.
Гомосалат: этот ингредиент поглощает ультрафиолетовые лучи, но Европейская комиссия считает его небезопасным в концентрациях выше 10%. Несмотря на это, FDA в настоящее время допускает концентрацию 15%.
Октокрилен: часто используемый для нейтрализации УФ-лучей, октокрилен может распадаться на бензофенон, химическое вещество, которое связывают с риском развития рака.
Циноксат: хотя он предотвращает разрушение других ингредиентов солнцезащитного крема и поглощает ультрафиолетовые лучи, необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять его потенциальные побочные эффекты.
Диоксибензон: также известный как бензофенон-8, этот ингредиент поглощает ультрафиолетовые лучи, но может нарушить работу эндокринной системы.
Энсулизол: воздействие солнечного света может привести к образованию свободных радикалов в этом ингредиенте, что приведёт к повреждению ДНК и другим проблемам со здоровьем.
В чем разница между химическими и минеральными солнцезащитными кремами?
Химические солнцезащитные кремы, которые содержат некоторые или все вышеперечисленные ингредиенты, поглощают ультрафиолетовые лучи и преобразуют их в тепло. С другой стороны, минеральные солнцезащитные кремы, содержащие такие ингредиенты, как оксид цинка и диоксид титана, распределяются поверх кожи и преломляют ультрафиолетовые лучи. Они также с меньшей вероятностью вызывают аллергические реакции и, как правило, считаются более безопасными как для вашего здоровья, так и для окружающей среды.
Итак, какова альтернатива?
Минеральные солнцезащитные кремы с активными ингредиентами, такими как оксид цинка и диоксид титана, предлагают более безопасный выбор. Эти природные минералы мягко воздействуют на кожу, эффективно блокируют UVA- и UVB-лучи и с меньшей вероятностью вызывают аллергические реакции. Более того, они не являются комедогенными, то есть не закупоривают поры.
Экологически чистые и не тестируемые на животных солнцезащитные кремы являются отличным выбором для вашего здоровья и окружающей среды. Многие бренды предлагают ряд продуктов, которые исключают вредные химические вещества, обеспечивая при этом эффективную защиту от солнца! В том числе минеральные солнцезащитные кремы, которые содержат только оксид цинка и оксид титана, также безопасны для рифов, что означает, что они не наносят вреда водной флоре и фауне.
Чтобы правильно выбрать солнцезащитный крем, внимательно читайте этикетки и избегайте продуктов, содержащих восемь перечисленных выше ингредиентов. Проверьте наличие широкого спектра действия, SPF 30 или выше, и водостойкость, а также убедитесь, что он экологичный и не тестируется на животных.
Хотя защита от солнца имеет решающее значение, обеспечение безопасности вашей продукции для вас и окружающей среды одинаково важно. Выбор солнцезащитного крема без вредных химических веществ и безопасных натуральных ингредиентов, таких как оксид цинка и диоксид титана, является шагом в правильном направлении. В конце концов, защита вашей кожи не должна обеспечиваться ценой вашего общего здоровья или благополучия нашей планеты.
Перевод: Евгения Карташева
Источник: onegreenplanet.org