Статьи

Каждый из нас сталкивается с таким периодом в жизни: чувствуется усталость и нехватка энергии. Это необязательно может быть ощущение полного истощения, но вы чувствуете, как уровень вашей энергии упал и не хочется делать многое из того, чем любили заниматься раньше. Хорошая новость заключается в том, что существуют натуральные способы вернуть энергию на прежний уровень.

Доктор Сарасвати Сукумар – врач-онколог, а так же большой любитель такой приправы, как куркума. Она не понаслышке знает, что куркумин оказывает положительный эффект на здоровье и как легко можно включить его в свой ежедневный рацион.

Экзотический фрукт папайя полон множества полезных для здоровья питательных веществ, в частности для пищеварительной системы. Дерево папайи выращивается во всех тропических регионах и культивируется ради самого плода, а также для латексного папаина – энзима, который используется в пищевой промышленности.

Изжога – достаточно распространённое состояние, при котором кислота поднимается из желудка в пищевод. В результате чего пищевод становится раздражённым, вызывает жжение, в острых случаях это может продолжаться до 48 часов.

Все мы любим бананы и, не задумываясь, выбрасываем их кожуру в мусорку. Однако несъедобной части этого фрукта можно найти различные варианты применения.

В данной статье мы рассмотрим занимательные факты о таком питательном овоще, как морковь.

Все счастливые люди обладают одной общей чертой – это «хорошие привычки», которые делают их счастливыми. Если вы желаете присоединиться к таком типу людей, предлагаем рассмотреть, о каких привычках идёт речь.

Преподаватель 9-ой Конференции Yoga Journal Брайони Смит делится несекретными секретами, как сделать практику йоги действительно эффективной. Ничего сложного, зато очень важно.