Аюрведа приписывает имбирю статус природной аптечки. Всё потому, что эта чудо-специя обладает проверенным временем положительным влиянием на пищеварение, помимо всех прочих преимуществ для здоровья.
В Индии имбирь используется в домашней кулинарии ежедневно. Широко распространён чай с имбирём, который является здесь первым средством при борьбе с простудой и гриппом.
Полезные свойства имбиря:
1) Имбирь улучшает абсорбцию и усвоение питательных веществ в организме.
2) Имбирь очищает микроциркуляторные каналы тела, в том числе в носовых пазухах, которые время от времени дают о себе знать.
3) Чувствуете тошноту или укачивание? Пожуйте имбирь, желательно немного смоченный в мёде.
4) Имбирь помогает ослабить симптомы метеоризма.
5) При ноющей боли, а так же спазме в животе, скушайте имбирь, предварительно смоченный в тёплом масле гхи.
6) Страдаете от боли в суставах? Имбирь, благодаря его противовоспалительным свойствам, способен принести облегчение. Примите ванну с несколькими каплями эфирного масла имбиря для помощи при боли в мышцах и суставах.
7) Согласно Аюрведе, имбирь обладает свойствами афродизиака. Попробуйте добавить щепотку имбиря в тарелку с супом для стимуляции полового влечения.
Поговорим об имбире
