Авторские колонки | Vegetarian.ru
Анастасия Полежаева
Анастасия Полежаева

МАСТЕР ПО СОЗДАНИЮ КОСМЕТИКИ РУЧНОЙ РАБОТЫ

1 публикация

Травница, аккредитованный аюрведический специалист, косметолог-эстетист, член НАМН (Национальная академия медицинских наук Украины). Автор онлайн-школы косметики ручной работы и натурального ухода за телом.

Как поддержать здоровье хмурой зимой

Знания аюрведы учат нас тому, что зимой теряет баланс Вата-доша и накапливается Капха-доша. Что это значит? В теле, уме, настроении и мыслях увеличивается холод, ветер и слизь. Как аюрведический специалист, я расскажу вам об этом подробнее и дам 5 ценных рекомендаций.