Очень сытный, летний, молочный, любимый детьми и мужчинами коктейль!
На две порции нам понадобится:
- банан 2 шт
- клубника 150 гр
- арахисовый урбеч 1 ст.л.
- вода 1 стакан
Бананы и клубнику очищаем, все ингредиенты кладем в блендер и взбиваем до однородности. Разливаем по стаканам и наслаждаемся! Порцией такого коктейля можно заменить прием пищи, сытость остается надолго.
Если вы не придерживаетесь сыроедения, используйте урбеч из обжаренного арахиса, вкус от этого будет богаче, а усвояемость даже лучше.
Ещё материалы
Green Awards 2020: подведение итогов
Lamoda запустила раздел товаров с заботой о планете
Картофель с брокколи
#ДОБРОТА: встречайте долгожданный ноябрьский номер Vegetarian
Кексы на конопляной муке с инжиром
Моби отметил 33-летие своего веганства
#ПЕРЕЗАГРУЗКА: Встречайте январский номер Vegetarian
Burger King запускает продажу Невозможного воппера на Карибских островах