Рожденный ползать, летать…просто не хочет - так можно перефразировать классика, побывав на семинаре по акройоге, который впервые провел в Москве основатель этого направления, Джейсон Немер. Профессиональный гимнаст, чемпион США по акробатике, практикующий йогин и вегетарианец, а также, по совместительству, позитивный и общительный человек, Джеймс уделил пару минут корреспонденту Vegetarian в перерыве между занятиями.
Джейсон, как давно йога вошла в вашу жизнь? Ведь, насколько я знаю, вы профессиональный гимнаст?
Будучи студентом последнего курса в колледже, я пришел на свое первое занятие по классической хатха-йоге. И можно сказать, влюбился с первого раза! Ведь многие асаны и подготовка к ним существуют и как гимнастические элементы, так что с моей подготовкой мне многое было знакомо.
Как вы сочетаете акробатику и йогу? И как вообще родилась эта идея?
Просто моя жизнь неразрывно связана с этим. Когда я пришел в йогу, то понял, что многие элементы как и в йоге, так и в акробатике взаимосвязаны, похожи и могут работать друг на друга в различных комбинациях. Эти элементы можно удачно сочетать - движение и балансы прекрасно сочетаются с дыхательными практиками и осознанностью йоги, превращая обычную практику в более увлекательное и интенсивное действо.
А не мешает ли динамика акробатики внутренней работе, характерной для йогических практик?
Нет, потому как мы используем многие элементы традиционных практик - таких как тай-чи, медитаций, массажа…всего того, что направлено на внутреннюю работу человека. Мы прорабатываем все эти аспекты и наша практика похожа по своей интенсивности на аштанга-йогу. Так же используются многие асаны из классической хатха-йоги, так что мы поддерживаем традицию и философию классических направлений.
Получается, акройога - это свежий взгляд на традиционную практику?
Именно! Наше направление помогает йогинам по-новому взглянуть на то, что стало привычным. Акройога помогает людям взаимодействовать друг с другом, раскрываться, не боятся общества незнакомых людей, помогать и поддерживать тех, кто работает с тобой в группе. Это очень актуально для нашего времени, когда человек ощущает себя маленькой каплей в океане людей. Так что акройога - это новый вдох для традиционной практики.
Я знаю, вы давно хотели посетить Россию. Почему?
Многие мои тренера по акробатике были русскими, я часто соревновался с русскими спортсменами. Русская школа акробатики, на мой взгляд, сильнейшая в мире, и естественно, мне как профессиональному спортсмену очень хотелось посетить вашу страну. Годы спустя это произошло, это прекрасный опыт для меня, новые эмоции. Мне понравилась ваша страна, и, конечно же, столица. Москва - уникальный город, с бешеной энергетикой, с огромным потенциалом, возможностями. В этом она чем-то схожа с Нью-Йорком - та же сумасшедшая энергия, которая бьет через край, постоянное движение.
Как вы оцениваете уровень российских акройогов?
Просто отлично! Я провожу здесь курс «Погружение» впервые и очень доволен уровнем своих подопечных. Думаю, через несколько лет здесь будет больше инструкторов по акройоге и уровень преподавания вырастет в разы.
На ваш взгляд, в России есть перспективы для развития этого направления?
Несомненно, это я увидел на семинаре. Люди хотят учиться, развиваться. Я же могу дать лишь физический аспект: асаны, связки, комбинации. Остальное зависит от самого человека. Но зная русских, их страсть, стремление к познанию всего нового - думаю, направление получит хороший толчок к развитию здесь, в России. Я очень хочу роста нашего «воздушного сообщества».
Ну и последний мой вопрос будет, естественно о вегетарианстве. Вы вегетарианец, Джейсон?
Да, я вегетарианец. По мне это способ быть более близким к природе. Я ел мясо когда-то, но не делал ничего специального, что бы отказаться от этого..просто перестал есть мясо и все, мой переход на вегетарианскую диету был очень плавным. Я йог, я против насилия, а что как не насилие- акт убийства и употребления животного в пищу? Будучи вегетарианцем, я чувствую себя отлично и в физическом плане и в духовном - я ощущаю себя частью живой природы, помогаю сохранить ее. Однако я не призываю к насильственному переходу к данному виду питания, как йог я против конфликтов и насилия.