Известный российский коуч ораторского искусства Роман Поздеев рассказал Vegetarian о том, почему интроверты лучшие ораторы и как он пришел к вегетарианству благодаря специям и восточной философии.
Роман, вы всегда были общительным человеком или решили изучать тонкости человеческого общения из-за собственных проблем в этом?
Я и сейчас себя не назову сверхобщительным. Всё началось с подростковых комплексов и нехватки внимания. Потом я оказался на сцене, играя в КВН. Все смеялись не надо мной, а над тем, что я говорю. Дальше работа на радио, организация мероприятий. И только потом глубокое изучение психологии, желание объединить обучение, развлечение, сцену, выступления, высокий социальный статус и реальную пользу людям. Все это привело к тому, что я занимаюсь тем, чем должен. Выходя на сцену, я один. В реальной жизни мне нисколько не чужда стеснительность. В незнакомых компаниях я могу быть молчуном. Друзья даже подшучивают, мол, ты точно тренер по публичным выступлениям? (улыбается)
Как думаете, проблемы в общении связаны с характером?
Давайте чуть глубже посмотрим. Здесь два фактора: врожденные и приобретенные проблемы. Первые – от нас не зависят. Они есть сами по себе. Но это не означает, что мы не можем на них влиять. Вторые же зависят чаще от внешней среды. От тех условий в которых жил и воспитывался человек.
Что такое эффективное общение на ваш взгляд?
Все просто: эффективность определяется критериальным достижением цели, которую вы ставите.
Может ли интроверт стать отличным оратором?
Абсолютно точно может! Ораторское мастерство – это навык. А любой навык можно развить. Скажу вам по секрету, большинство топовых российских бизнес-тренеров интроверты.
Как вы решили зарабатывать на обучении людей ораторству? Чем ваши тренинги отличаются от остальных?
Все происходило постепенно. Я изучал темы, которые были актуальны для меня и выступал с благотворительными тренингами, закрепляя изученный материала. В процессе получал положительную обратную связь. Но всерьез это своей профессией не рассматривал. До тех пор, пока меня не попросили прочитать тренинг по ораторскому мастерству уже за деньги. Я изучил теорию и понял, что все это знаю, только на практике. Никто меня не учил, но годы сцены, корпоративов и постоянной работы над собой сделали свое дело. Как сейчас помню первую группу. Десять человек. Два дня плотной работы и магия – они ушли после тренинга другими. Многие спикеры гонятся за уникальностью. Я же долгое время погружался вглубь. Ширились темы: постановка голоса, работа с блоками и страхами, публичные выступления. И только сейчас я постепенно перехожу к экспериментам в формах. Приоткрою завесу тайны: сейчас в разработке сценарий синтеза тренинга и театра. Я четко понял, что лучшее обучение происходит через развлечение.
Ваши любимые личности, у которых можно поучиться публичным выступлениям?
Лично мне, нужно признаться, невероятно импонирует мэтр российского рынка Радислав Гандапас. Для меня очень символично было получить свою первую тренерскую премию из его рук.
Кому нужны знания по публичным выступлениям?
Абсолютно всем! Назовите мне хоть одного человека, которому ни с кем не приходится взаимодействовать?
В свете последних событий, не могу не спросить: кто на ваш взгляд Тони Роббинс? Просто бизнесмен, который зарабатывает деньги на банальных советах, или настоящий мотиватор-оратор?
То, что он номер один на мировом рынке, уже о многом говорит. Если у вас стоит цель собирать огромные стадионы, вы не сможете построить свое выступление так же, как на группу в 50-100 человек. Но это уже тонкости. Я был на его мероприятии в Олимпийском. Он невероятно верит в то, о чем говорит, а самое главное практикует это сам.
Роман, что вам даёт возможность обучать других?
Я одним действием закрываю сразу несколько целей. Это мое любимое дело. Ни от чего больше я не получаю такого удовольствия. И оно приносит реальную пользу людям, обеспечивает заработок, дарит интереснейшие знакомства, а также возможность путешествовать.
Роман, расскажите, пожалуйста, как вы стали вегетарианцем? Почему приняли такое решение?
Все началось пять лет назад, когда я стал задаваться фундаментальными вопросами: кто я? Какая цель моей жизни? Стал изучать восточную психологию, там все в один голос говорили о вреде мяса. Я практик, поэтому углубился в этот вопрос. И хотя сознание сопротивлялось, решил провести эксперимент. Почти сразу я ощутил легкость в теле, больше энергии, стал высыпаться за меньшее время. Эксперимент продолжается до сих пор. Это уже мое обычное жизненное состояние. Все всегда начинается с тела. Углубляться в вегетарианство было невероятно интересно с самого начала. Особенно, когда понимаешь и применяешь на себе более тонкие вещи, например, специи. Фенхель, карри, мускат, тмин... Это такая палитра вкусов, оттенков и ароматов, которой, к сожалению, не так много людей придают большого значения, а зря. Грамотное использование специй – первый шаг к здоровью и прекрасному самочувствию. У меня стоят определенные цели, и чтобы их достичь – нужен избыточный энергетический потенциал, который я получаю в том числе и через питание.
Ваша любимая цитата, после которой каждый раз хочется двигать горы?
Символично, что именно после похода в горы я ее и приобрел. Так говорил наш гид, когда мы останавливались порассуждать о тонкостях похода. «В походе не надо думать, идти надо. Почиликанили, перевал сам себя не перейдет». И вот каждый раз, когда становится страшно или лень что-то делать, я проговариваю вслух: «Статья сама себя не напишет», «Видео само себя не снимет», «Книга сама себя не издаст». И как только возникают мысли «А что если?..», то сразу понимаю: «Не надо думать, делать надо». И погнали!
С кем из известных бизнесменов вы бы хотели поработать? Почему?
Нет таких. Есть те, кто импонирует лично, но их навыки выступлений достаточно хороши. Скорее, просто хотелось бы познакомиться. Но мечты лучше переводить в цели.
По вашему профилю в Instagram видно, что вы любите путешествовать. Расскажите о самом запоминающемся приключении.
Это, безусловно, поход на Байкал. Мы восемь дней были в автономном походе по Саянам. Горы – то место, где тебя выворачивает наизнанку. Это невероятно и фантастически. Там были, пожалуй, мои самые сильные и яркие реализации.
Три лучших книги по саморазвитию на ваш взгляд?
Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей». Всем советую прочитать мою книгу «Маленькие принципы больших публичных выступлений». И третьей будет художественная: Конкордия Антарова «Две жизни».
Три совета, которые вы дадите стеснительному и замкнутому человеку?
Будьте счастливы, целостны и осознаны. Успехов!
Анастасия Баранова