Я очень часто посещаю «Букводом» в Сокольниках. Это по-настоящему чудесное место, в котором можно провести время с пользой не только для себя, но и для своих детишек. Основатель этого проекта – Наташа Шойхет. Ею я начала восхищаться с нашей первой встречи (во время лекции «Ноль отходов»), а по мере знакомства с ее личностью и семьей мое восхищение только росло. Мы поговорили с Наташей о многом: о том, какое будущее ждет проект «Букводом», как они всей семьей пришли к сыроедению и этичному образу жизни, как Наташа подходит к вопросу воспитания детей, и это еще не все. Не пожалейте десяти минут на прочтение.
Давно слежу за твоим инстаграмом. И была особенно рада личному знакомству! Наверное, тебе это уже ни раз говорили, но ты невероятно красива и очаровательна, ровно как и вся твоя семья! Расскажи сначала про свой проект «Букводом». Что это за пространство? Библиотека? Место для уединения? Каким ты сама его видишь? Как тебе пришла идея его создания?
Спасибо за комплименты :) «Букводом» – это общественное культурно-образовательное пространство, место для отдыха, творчества и работы. В «Букводоме» есть читальный зал с подборкой книг от ведущих отечественных издательств, которые постоянно поставляют нам свои новинки. Здесь проходят разные события – лекции, мастер-классы, кинопоказы и литературные встречи, у нас есть регулярная «зеленая» программа и программа для родителей и детей. Также в «Букводоме» функционирует веганский бар, где можно найти необычные орехи, кейл-чипсы, сыроедческие сладости и десерты, органические напитки.
По образованию я журналист-филолог, поэтому книжная тема – моя. Однажды так вышло, что мне отдали в распоряжение старую библиотеку в парке «Сокольники». Так, кирпичик за кирпичиком появился «Букводом», в концепции которого нашли отражение все мои интересы.
Каким ты видишь его развитие через 1 год, 5 лет, 10 лет?
Хотелось бы, конечно же, расширяться. Думаю, через год у нас уже будет стабильно функционировать коворкинг, через пять лет, возможно, мы вырастем в размере и откроем еще одну точку в городе. Хотелось бы также, чтобы у нас открылся книжный магазин и зож-лавка.
Судя по фотографиям, в твоей деятельности тебе часто помогает муж. Как вы с ним познакомились? Разделяет ли он твои взгляды на веганство, разумное потребление и мир в целом?
Боря поддерживает морально, и еще иногда находит применение мускулам:) У нас в «Букводоме» команда из девочек, и, к примеру, если мы выезжаем с поп-ап библиотекой на какие-либо события, он помогает перевозить книги и делает многое для организации. У него есть своя работа, он успешный руководитель в одной крупной московской компании, занимается стратегическим консалтингом.
Познакомились мы с ним на Ибице, так вышло, что я попала в тур, организацией которого он занимался. Он, конечно же, разделяет мои взгляды – мы вместе начинали наш путь к здоровому и осознанному образу жизни, все решения принимали вместе. Боря тоже веган-сыроед, да и вообще, по жизни, практически во всем наши взгляды совпадают.
Как ты проводишь свое свободное время? Расскажи об образе жизни. Как он изменился с появлением семьи?
Свободное время стараюсь проводить на природе или с книгой. Иногда, конечно, подвисаю в соцсетях, будь они не ладны, но и они приносят мне больше пользы, чем негатива – я должна следить за трендами, за жизнью разных людей, находить интересных блогеров – это все помогает мне в итоге быть успешной в своем деле.
Люблю спорт, правда, последние годы с этим сложно, не хватает времени, а иногда и сил.
Семья у меня появилась буквально сразу же после окончания университета. Почувствовать вкус свободы, упорхнув из-под родительского крыла я практически не успела. Родилась Дана, и жизнь изменилась кардинально, но именно благодаря ей все и случилось, и я – такая, какая есть. Интерес к здоровому образу жизни привел меня в свое время к веганству и сыроедению, естественное родительство – к разумному потреблению и полной перестройке быта.
Не могу не спросить про Дану. За этой малышкой хочется наблюдать вечно, уж прости за откровенность. Как тебе удается совмещать работу и воспитание ребенка? Есть ли какие-то особенности в ее воспитании? Поделись секретом.
Детей, на мой взгляд, можно воспитать только собственным примером, во-первых. Во-вторых, я считаю, что не стоит перегружать ребенка. Ему надо дать насладиться детством, как мне кажется, а не таскать по бесчисленным «развивающим занятиям». К тому же, игра – самое развивающее занятие, как говорит великий Егор Бахотский («Площадка игры и общения»), к которому мы с Даной ходим играть.
Дана – очень открытый, общительный ребенок, она харизматичная и смелая. Я не ограничивала круг ее общения детьми – детской площадкой или детсадом. Она общается на равных с разными людьми разных возрастов. С рождения она путешествует с нами – везде я беру ее с собой. И на работу тоже, ведь Букводом – отличное место для мам и детей. В этом была моя хитрость – чтобы мое дело позволяло проводить максимум времени с ребенком, я включила в концепцию проекта мощное семейное направление – и для Данки здесь всегда есть дело – мастер-классы и детские занятия, театральные представления и сотни лучших детских книг.
Еще я очень стараюсь прислушиваться к ее желаниям и присматриваться к ее пристрастиям, не навязывать ей свои. Важно, чтобы ребенок был тем, кем хочет быть он. Если Данке нравится петь, мы ходим на вокал, а не учить алфавит или рисовать.
Ты САМА объясняла ей про пользу веганства и т.д, или она просто кушает то, что кушаете и вы? Не возникает ли у нее соблазна попробовать какие-нибудь чипсы, пирожки, мороженое?
Так как мы веган-семья, нам в этом плане гораздо проще, чем другим. Просто она растет в семье с определенным укладом, видит пример мамы и папы. Кроме прочего, я всегда разговариваю с ней на разные «взрослые» темы, объясняю, почему мы ведем такой образ жизни. Дети все понимают, даже очень маленькие – у них все отпечатывается на подкорке. Поэтому можно смело новорожденному читать научные трактаты, вырастет очень умным :)
Последний пример – мы с Данкой читали книжку «Как дела, Земля?» и там был разворот про то, почему нужно экономить воду. Теперь, если я не выключаю воду, когда надо выключить, мой ребенок делает мне строгие замечания по поводу того, что нужно беречь природные ресурсы.
Как вы с мужем пришли к веганству/сыроедению? Как изменилась твоя жизнь с ним? Можешь ли ты что-то посоветовать, дать какое-то напутствие людям, которые только думают об этом переходе? Есть ли какие-то принципы, которых необходимо придерживаться в питании всем, независимо от предпочтений?
Мы экспериментировали со здоровьем, а Боря давно хотел отказаться от мяса. Я подхватила эту идею, так как мне тоже давно попадалась разная информация об этом по работе (делала статьи для одного сайта). Потом нам попался фильм «Дом – свидание с планетой», и появился этический, экологический аспект. Я не успела побыть вегетарианкой – мы сразу перепрыгнули с обычного питания (правда, на тот момент уже без мяса, но с рыбой и молочкой) на веганство. И нам понравилось. Когда родилась Дана, через какое-то время мы стали сыроедами – это случилось само собой, постепенно.
Всем, кто хотел бы изменить питание, я бы посоветовала сначала созреть, быть готовым морально к этому – принять решение осознанно. Тогда все будет хорошо.
Еще я советую прислушаться к древнегреческой мудрости «меру во всем соблюдай» – не переедать, соблюдать в еде правильные сочетания, но не быть фанатичными. И не забывать про физическую активность. По моему опыту, на любом типе питания это очень важно.
В своем блоге ты пропагандируешь осознанный образ жизни, разумное потребление и активно ратуешь за сортировку мусора. Опиши в паре предложений причины, по которым людям пора задуматься об этих вещах. Как ты думаешь, созрело ли для этого наше общество?
Общество созрело во многом, но людям не дают эту возможность, к сожалению. Чтобы сортировать мусор, нужно затрачивать собственное время – складывать мусор на балконе, вывозить. Не у каждого есть такая возможность.
Мы живем в такое время, когда просто «культурно» бросить мусор в ведро – не достаточно. Есть такое понятие, как овер-потребление, человечество потребляет слишком много. Дело не в том, что население Земли растет (по этой теме можно посмотреть фильм «Перенаселение»), а именно в том, что мы потребляем слишком много природных ресурсов и очень много того, что можно вторично использовать или переработать, выбрасываем. Свалки растут, леса исчезают, заводы дымят – в итоге от плохой экологии страдаем мы с вами сами. Можно соблюдать некоторые правила, это доступно практически каждому из нас. Делая покупки, подумайте, действительно ли нужна вам очередная мультиварка, а когда чистите зубы, выключайте воду, не оставляйте включенным свет в комнате, из которой уходите, а в магазин ходите с экосумкой, не берите пластиковые пакеты и выбирайте товары без пластиковой упаковки. Если вы хотите сдавать отходы в переработку – практически в любом городе можно сдавать стекло и макулатуру. Берегите вещи, чтобы они служили вам долго, не отправляйте их на помойку, а раздавайте нуждающимся.
Как человек, который борется за запрет тестирования продукции на животных, не могу не спросить тебя и об этой теме. Что есть для тебя этичный выбор?
Я всегда стараюсь выбирать те товары, в результате изготовления которых никто и ничто не пострадали. Нет ущерба экологии, животным – это и есть этичный выбор.
И последний вопрос. Ты разносторонняя и во всех моментах интересная личность. Что тебя вдохновляет? Может, это известные зарубежные эко-проекты? Или путешествия и культуры разных стран? Или же, может, Дана каждый раз толкает тебя на новые свершения и заражает интересными идеями?
Мне кажется, каждый человек сам для себя неиссякаемый источник вдохновения. В каждом из нас – много жизней и много сущностей, надо только прислушиваться к себе. Память о других жизнях может всколыхнуть любая мелочь, и мы можем зацепиться за этот крючок и плыть в потоке мироздания. Звучит немного пафосно, но надеюсь, ты понимаешь, о чем я :)
Беседовала Маргарита Морозова