 |
Ученые Национального фонда кардиологии и Совета по медицинским исследованиям национального здоровья Австралии обещают, что те, кто сократит потребление мяса и молочных продуктов, не только похудеет, но и станете гораздо счастливее.
В годовом эксперименте приняли участие 106 добровольцев в возрасте от 24 до 64 лет. Участников разделили на две группы: вегетарианцы и мясоеды. Первые должны были в течение года питаться только растительной пищей, а вторые наоборот – кушать мясо и молочные продукты. По прошествии полугода все участники чувствовали себя хорошо, однако мясоеды чаще впадали в депрессию и вели себя агрессивно по отношению друг к другу. Вегетарианцы же, напротив, были доброжелательны и благодаря овощам заметно постройнели и похорошели.