Если желаешь, чтобы мир изменился, – сам стань этим изменением.
Ганди Махатма
Ситуации неопределенности и неоднозначности порождают в нас самые разные эмоции. Мы пытаемся удержать равновесие, нащупать те самые ориентиры стабильности, и часто для этого погружаемся лишь в поток информационного шума. Но когда внешний мир не дает инструментов, наступает момент, когда следует заглянуть в себя.
Команды Vegetarian, Yoga Journal и Organic People хотят подставить свое плечо и стать для вас опорой. Мы запускаем новый бесплатный проект «ВМЕСТЕ», цель которого поддержать внутреннюю гармонию и обрести твердую почву под ногами.
В переводе с санскрита «йога» означает «союз», «связь», «гармонию». Главная ее задача – соединение тела, души и ума. Сейчас наступило время для объединения сил и ресурсов йога-комьюнити во благо каждого из нас. Самый простой и действенный способ справиться с тяжёлыми буднями нашего времени – ощутить рядом плечо единомышленника.
Проект «ВМЕСТЕ» объединит опыт и знания преподавателей техник осознанности и йоги самых разных направлений. Каждый учитель или йога-студия предложит свои инструменты для того, чтобы сохранить физическое здоровье и душевное равновесие. Медитации, дыхательные упражнения, активные практики йоги – это возможность побыть с самим собой наедине и стабилизировать свои эмоции.
Старт проекта «ВМЕСТЕ» — 11 марта
Все практики будут доступны каждому и не требуют оплаты на официальном сайте.
Свое участие подтвердили: йога центр I-yoga, сеть студий йоги «Воздух», школа Каула йоги, студия горячей йоги 90°f, студия йоги «Абрау йога», йога-сообщество Generation Yoga (Юлия Чай), Академия йоги, Центр «Ци», Татьяна Илларионовна, музыкальная группа «ODNONO», Оксана Устинова и другие.
Помните, мы вместе, а вместе – мы сила!