Статьи

Медицинский центр «Вега»: осознанный подход к здоровью

23 сентября в Москве открылась первая клиника, которая специализируется на управлении здоровьем людей с осознанным образом жизни. Одной из приоритетных категорий потенциальных пациентов клиники являются люди, придерживающиеся вегетарианского типа питания.

2020 – год веганских перемен

Новый год – это всегда предвкушение перемен. Расскажем вам о самых ярких событиях в мире веганства и этичности, которые произойдут в грядущем 2020-м.

5 простых шагов к экологичному образу жизни

Чтобы начать вести экологичный образ жизни, не обязательно сразу учиться различать все вид пластика! Представляем вашему вниманию 5 простых шагов, которые сделают ваш образ жизни более экологичным.

О чем книга Исы Лешко «Разрешено стареть»?

В 2019 году увидела свет книга Исы Лешко «Разрешено стареть», представляющая собой сборник фотографий животных, доживших до старости в заповедниках и приютах. О чем эта книга и почему она может быть интересна веганам и защитникам животных?

Как улучшить самоконтроль

Противостоять сиюминутным искушениям – непростая задача, особенно когда они прямо перед вами. Самоконтроль – это способность делать то, что приносит пользу вашим долгосрочным целям, а не то, что может удовлетворить текущие желания. Но многие из нас изо дня в день выбирают сиюминутное удовлетворение, отодвигая все дальше и дальше достижение настоящей цели. Как улучшить самоконтроль?

Что такое «мертвые зоны»?

В мировом океане с каждым годом все больше разрастаются мертвые зоны – бескислородные участки, выжить в которых не могут почти никакие организмы. Как они образуются и какую роль играет в их образовании человеческая деятельность?

5 идей для полезных перекусов

Чтобы не бежать в обед за очередным куском пиццы или булкой из ближайшего кафетерия, есть смыл позаботиться о перекусах заранее. Они не заменят полноценный обед, но наполнят вас силами и энергией. Их можно брать с собой на работу или давать детям в школу.