Статьи

Тофу – замечательный и доступный источник растительного белка. Тем не менее, чтобы по-настоящему наслаждаться тофу, нужно уметь вкусно его готовить. Представляем вашему вниманию несколько советов о том, как это можно сделать!

Некоторые виды физической активности помогают сбросить вес или предотвратить его набор больше, чем другие, согласно исследованию, опубликованному компанией PLOS Genetics.

Магазины поражают обширным выбором хлеба – сотни видов на любой вкус. Однако хлеб различен как своими вкусовыми качествами, так и питательными свойствами. Какой же хлеб наиболее полезен для здоровья и как его выбирать?

Реклама куклы Барби в различных асанах? И такая уже есть! Йога в тренде, и многих хотят заработать на ней. В наши дни назови что угодно йогой – и это принесет прибыль. Тем сложнее отделять зерна от плевел. А зерна есть! Разберемся вместе, что же предлагает мир йоги для маленьких участников этого рынка.

Мусор – тема неприятная для многих. Бросив в контейнер очередной пакет с отходами, большинство людей предпочитают не задумываться о его дальнейшей судьбе. А тем временем свалки на территории России, по данным Росприроднадзора, занимают 4 миллиона гектаров, а это чуть меньше площади Швейцарии.

Ева-Анастасия Кедровская из Екатеринбурга написала и сверстала книгу «Живые истории. Истории о животных, спасенных людьми, и людях, спасенных любовью животных». Она состоит из рассказов, сказок, притч и размышлений о животных, которым автор помогла сама, а также найденных в интернете.

Скандинавская ходьба – это ходьба с использованием палок, которые имитируют движение рук при ходьбе на лыжах. Первоначально она была разработана как летняя тренировочная программа для спортсменов, занимающихся беговыми лыжами. В настоящее время скандинавская ходьба все чаще используется в качестве физического упражнения, особенно для пожилых людей.

Пластиковые елки и украшения – вещи, которые рано или поздно могут оказаться на свалке. Как отпраздновать Новый год экологичнее? Осознанно подойти к выбору елки и сделать украшения своими руками!