Статьи

Вместе с экспертом по производству товаров для здорового сна – компанией Askona – собрали для вас эффективные рекомендации.

Все мы знаем о важности солнцезащитного крема для защиты нашей кожи от вредных ультрафиолетовых лучей. Но что, если тот самый продукт, которому вы доверяете свою безопасность, содержит ингредиенты, которые могут нанести вред вашему здоровью и окружающей среде? Растёт обеспокоенность по поводу некоторых ингредиентов в солнцезащитном креме, в первую очередь из-за их потенциальных рисков для здоровья и воздействия на окружающую среду. Согласно исследованиям, следует избегать следующие 8 ингредиентов — это оксибензон, авобензон, гомосалат, октиноксат, октокрилен, циноксат, диоксибензон и энсулизол.

Раскройте весь потенциал овощей, выбрав правильный способ приготовления! Узнайте, как сохранить и даже повысить питательную ценность овощей, делая акцент на водо- и жирорастворимых витаминах. Откройте для себя 5 лучших способов приготовления, которые заставят ваши вкусовые рецепторы танцевать, а ваш организм благодарить вас за питательные вещества.

Витамины – компоненты пищи, без которых организм человека не может существовать. Это вещества, которые не способны синтезироваться в организме или синтезируются в организме в ограниченном количестве.

«Выпрями спину, разверни плечи, подними подбородок». Все эти замечания мы слышали в детстве множество раз, но придавали им не больше значения, чем знаменитому «надень шапку». А неприятные последствия, связанные с нарушениями осанки, многие из нас оценили уже намного позже.

Если вы не едите молочные продукты, скорее всего, вы ели молочные продукты в какой-то момент своей жизни. Если у вас не было аллергии, молочные продукты, вероятно, были частью вашего детства, о чём вы никогда особо и не задумывались. Может быть, сейчас вы только начинаете интересоваться идеей потреблять меньше продуктов животного происхождения и изучаете другие варианты, помимо продуктов из коровьего молока.

Лимфатическая система, наряду с печенью, является одной из многих важных систем, выполняющих очищающую функцию. Обе эти системы поддерживают здоровье вашей крови, работу пищеварительной системы и помогают организму очищаться от вредных веществ естественным путем, как это задумано природой. Однако иногда образ жизни, который не приносит нам пользы, или вредная пища могут вызвать замедление лимфы — жидкости, которая проходит через ваше тело и является частью вашей сердечно-сосудистой системы. Лимфа влияет на все системы, и другие системы влияют на неё, например, пищеварительная система.

Животные, выращенные на промышленных фермах, живут короткой, суровой жизнью с минимальной мобильностью и комфортом. Однако при помещении в естественную, просторную среду эти животные показывают, что на самом деле они сложные личности. Но общество часто заставляет нас воспринимать сельскохозяйственных животных как безмозглых и лишенных личности, недостойных уважения или чувства достоинства. Это восприятие подкрепляется языковым аспектом: людей, которым не хватает независимого мышления, называют «овцами», импульсивных людей — «свиньями», а наивных — «агнцами на заклание». Даже научная литература может увековечивать эту предвзятость, описывая животных в отстраненных клинических терминах, называя их «оно», а не «он» или «она», и принижая значимость их эмоций и социального поведения.