Статьи

Лучшие эксперты по медитации опровергают самые распространённые оправдания и страхи, которые мы выбираем для того, чтобы не медитировать. Читайте их вдохновляющие советы и преодолевайте препятствия, включая себя.

Посмотрите вокруг себя. То, что вас окружает, приносит радость? Если нет, то, возможно, пора прибраться. Мари Кондо, эксперт по организации пространства, помогает многим людям приводить в порядок их жизни, убираясь в доме, с помощью своего бестселлера «Магия уборки», а затем и шоу на Netflix «Уборка с Мари Кондо». Её главный принцип в уборке – оставлять только то, что приносит радость. Если вы веган или вегетарианец, то вы уже привели в порядок свой рацион. Теперь самое время заняться домом и жизнью. Вот несколько советов по уборке кухни, гардероба и цифрового пространства, которыми бы гордилась Мари Кондо.

Сегодняшний праздник посвящен социальным, экономическим, культурным и политическим достижениям женщин. В честь 8 марта мы составили список из 8 удивительных женщин веганок, которые меняют мир своими вдохновляющими действиями.

+ как йога поможет его пережить Не зависимо от того интересуетесь ли вы астрологией или нет, вы наверняка уже слышали о Ретроградном Меркурии. Скорее всего, кто-то из ваших друзей или коллег обвинял его в поломке техники или в пропущенной встрече. А может вы видели сотни рекомендаций в интернете о том, как пережить этот страшный период. Мы решили разобраться в этом популярном вопросе. И считаем, что советы для сглаживания влияния Ретроградного Меркурия отлично подходят для любых стрессовых ситуаций вне зависимости от положения планет.

Среди наших читателей очень много вегетарианцев, а также тех, кто ответственно и давно начал заботиться об окружающем мире, соблюдает этичность во всем и заботится о планете, пользуется только органической косметикой и едой, средствами для дома. И мы безумно гордимся вами!

Устали от тофу? Откройте для себя эти необычные богатые белком продукты.

Даже после того, как лес был стёрт с лица земли, он может вернуться. С помощью технологий и терпения некоторые проекты помогают лесам вернуть свои старые территории.

Если вы ужаснувшись взглянули на календарь и поняли, что уже весна, а коврик для йоги и кроссовки для бега всё ещё пылятся в углу, то это значит, что новогодние обещания так и остались обещаниями.  К счастью, ещё впереди 10 месяцев и эта подборка для вас. 7 простых способов всё-таки сдержать новогодние обещания и заняться спортом. Используйте эти советы по одному, а лучше все вместе.