Независимо от того, пытаетесь ли вы снизить риск развития каких-либо болезней, повлиять на экологию или спасти животных, при переходе на вегетарианстве бывает еще такой бонус, как потеря веса. Однако переход на растительную пищу не гарантирует, что лишние килограммы уйдут сами собой. Бывает, что случается с точностью наоборот. Да-да, вы можете набирать килограммы даже того, когда ваш рацион состоит из продуктов растительного происхождения.
Статьи
Рецепты красоты индийских женщин
При взгляде на индианок редко угадаешь их возраст. Женщины в 23 и 43 могут выглядеть почти одинаково. При этом они не гонятся за европейскими идеалами красоты – в местных бьюти-салонах вы не найдете процедур, способствующих похудению или лифтингу бедер. Красота по-индийски – это бархатная кожа, блестящие крепкие волосы, яркие губы и выразительные глаза. Как удается индийским красавицам до зрелых лет сохранять свежесть лица и свой цвет волос? Какие удивительные средства они используют? Все просто! Автор Vegetarian выделила 5 основных секретов красоты индийских женщин.
Русские суперфуды: 5 самых полезных ягод
Если чиа и годжи вам уже надоели, обратите внимание на родные суперфуды. Большинство российских ягод не уступают им по своим свойствам, а некоторые злаки даже превосходят заморскую киноа! Наслаждаться осенью свежими суперфудами прямо с куста – настоящее удовольствие!
5 неочевидных утренних привычек, из-за которых вы набираете вес
Все это делали – обещали себе лечь спать и проснуться пораньше, отправиться на пробежку, избавиться от всех вредных привычек и, наконец-то, похудеть. И вот вы уже покончили с очевидными причинами лишнего веса, перешли на вегетарианство или веганство, перестали есть фастфуд, сахар, белую муку, но вес не двигается. В чем проблема-то?
5 натуральных обезболивающих
Первая реакция на боль у современного человека – выпить таблетку. Но это далеко не самый полезный вариант для нашего организма. Таблетка просто разрывает нейронные связи между нервными окончаниями и источником боли. К тому же, все таблетки состоят из синтетических веществ, чужеродных нашему организму. Избавиться от боли можно и с помощью натуральных средств – рассказываем о пяти самых лучших природных обезболивающих.
Фильм «Окча» о дружбе свинопотама и девочки. Причем тут вегетарианство?
Стриминг-сервис Netflix выпускает не только сериалы, но и фильмы. Причем не боится экспериментировать. Вот и фильм корейского режиссера Пон Джун-хо стал удачным экспериментом с полнометражным кино.
Сытый и довольный. Чем кормить всеядного мужчину?
Возможно, вы мечтаете, что однажды сможете кушать из одной тарелки на романтическом свидании. Но пока что в ваших пищевых пристрастиях пропасть – ваш любимый ест мясо. Vegetarian приготовил несколько советов, которые помогут ему не скучать по мясной пище, кушая приготовленную Вами еду и, возможно, привьют вашему мужчине любовь к вегетарианству.
Альцгеймер: как не встретиться в старости
Болезнь Альцгеймера остается одной из самых известных и малоизученных дегенеративных болезней мозга, когда у людей ослабевает способность не только здраво мыслить, но и помнить, запоминать. Однако, как это ни странно, когнитивные (то есть, умственные) функции в отношении профессиональной деятельности не снижаются, и повседневная жизнь практически не страдает. Пробелы в памяти компенсируются приобретенным жизненным опытом. Почему же снижение активности может привести к слабоумию, а уж тем более к повышению риска приобретения болезни Альцгеймера?
