Я Юля, сейчас мне 32 года, и я буду рада поделиться своей историей.
Мы с Пашкой (мужем), как попугаи-неразлучники, встретились и всегда вместе: работали, отдыхали, развивались. 8 лет назад я предложила ему бросить самим себе вызов. Оставался всего месяц до нового года, и я спонтанно решила попробовать попоститься, убрать мясо из рациона до 1 января.
Пашка поддержал и захотел тоже пройти этот месяц с рационом отличным от привычного. Это был полный эксперимент. Никаких убеждений, никаких знаний, никаких примеров перед глазами не было. Но раз вызов брошен, мы решили провести это время с пользой и узнать, что нам это может дать или, напротив, чем может навредить.
Часами я искала информацию о вреде отказа от мяса. Но так и не найдя, перешла на поиски плюсов такого питания. И тут информация обрушилась на меня лавинообразно. Статьи, фильмы, научные исследования, форумы и прочее. За этот месяц (и весь первый год) я, можно сказать, стала экспертом в отношении вегетарианства.
Мало того, Пашка заметил на личном опыте изменения в самочувствии. Энергия, легкость, запах тела... вся наша природа говорила нам, что этот «вызов» нельзя прекращать. Так и остались вегетарианцами на долгие года.
Спустя это время я уже могу делиться личным опытом, позади две чудесные беременности и как следствие – два чудесных сыночка. Никаких дефицитов нет. Хотя мы и не являемся идеалом пищевого поведения. Тут не скрою, есть еще над чем работать. Но это путь, и главное в нем – делать шаги, хотя бы маленькие.
Первое время друзья и родные не понимали нашего выбора, пытались образумить, спорить, но сейчас все привыкли, спокойно относятся к тому, что мы за здоровье, любовь к животным и экологию.
Всем желаю мягко пройти свой путь к этичному образу жизни. Любить себя и мир, который нас окружает.
Юлия @pravda_uma