Когда-то я даже не знала о том, что можно не есть мясо или молочную продукцию. Более того, я не знала, что все мои проблемы со здоровьем связаны с моим рационом.
Главными моими проблемами были сильные высыпания на лице и отечность всего тела. Многие считают, что это подростковый переходный период, но на самом деле это реакция организма на неправильное питание.
Важно добавить, что плохое настроение, апатия, тяжелые подъемы по утрам, головные боли и многое другое преследовали меня каждый день. Сейчас, я чувствую себя легко, счастливо и живу в удовольствие без вреда для себя, животных и окружающего мира.
К веганству я пришла осознанно, прислушиваясь к своему организму. Также на меня повлияли люди, книги и фильмы. Любое знакомство или встреча повлияли на то, кем я являюсь сейчас. Поэтому, делитесь своими знаниями и опытом с окружающими людьми! Возможно, именно вы станете тем толчком, который необходим для того, чтобы изменить судьбу человека.
Ника Аликулова @eco.is.nika