Статьи

Это интересно! После прочтения этой статьи вы будете смотреть на бананы совсем по-другому. Бананы содержат природные сахара: сахарозу, фруктозу и глюкозу, а также клетчатку.

Кристи Бринкли накануне своего 60-го дня рождения 2 февраля выглядит потрясающе благодаря диете и ежедневным занятиям спортом. Бринкли чувствует себя превосходно и очень ждет шестидесятилетия.

Краткая справка и основные моменты. До Промышленной Революции. Мясо едят мало почти везде (в сравнении с сегодняшними стандартами). 1900-1960 - Потребление мяса сильно выросло на Западе, поскольку транспортировка и охлаждение стали проще 1971 - Публикация «

Веганство быстро распространяется по миру. Этому способствуют знаменитости, но критики говорят, что это несостоятельный выбор. Так ли это на самом деле? Мы решили выяснить, как можно перейти на веганский образ жизни, рассказать о трудностях, пользе для здоровья и целях веганства в снижении углеродных выбросов.

Очень мало известно о том, как процесс старения влияет на способность организма переваривать, усваивать и удерживать питательные вещества, такие как белки, витамины и минералы.

Полноценное питание, которое обеспечивает все питательные вещества, необходимые вашему организму, помогает вам сосредоточиться на вашей деятельности и работать более продуктивно, способствует сохранению или уменьшению вашего веса, оказывает реальное воздействие на ваше настроение, на успехи в спорте.

В бешеном жизненном ритме городов наблюдается такая картина: вокруг огромное количество людей, однако от чувства одиночества не застрахован никто. Что поделать - это побочный эффект урбанизации.

Вы наверняка уже знаете о популярных продуктах, которые являются источниками белка. Однако есть еще, менее известные, которые не только разнообразят и обновят ваш рацион, но и насытят ваш организм белком.