Статьи | Vegetarian.ru

Статьи

Новое исследование: бекон может стать новым средством контроля рождаемости

Бекон трудно игнорировать Является ли бекон средством контроля рождаемости для мужчин? Новое исследование показывает, что бекон не просто вреден для здоровья: употребление одного кусочка бекона в день может негативно сказаться на репродуктивной способности мужчины.

Шесть камней преткновения в питании вегетарианцев, и как их избежать

Откровенный разговор с диетологом Брендой Дэвис Вегетарианское питание даёт некоторые впечатляющие преимущества для здоровья, в том числе снижение риска развития хронических заболеваний, в частности болезней сердца и сахарного диабета 2 типа.

11 причин любить семена льна

Профилактика является наиболее важным делом для сохранения здоровья, и польза льняного семени состоит в мощном воздействии, могущем предотвратить болезни, укрепить здоровье и исцелить наши тела.

Три лучших детокс-программы для вегетарианцев

Основная цель детокс-программ - очистить тело и оживить всю систему, помогая вам на вашем пути к здоровью и благополучию. Хотя часто предполагается, что большинство вегетарианцев и веганов едят более здоровую пищу, чем мясоеды или невеганы, и имеют меньшую необходимость полной детоксикации, мы все можем выиграть от безопасного и щадящего режима детоксикации.

Вегетарианцы могут получить все необходимые им витамины и минералы из сбалансированного полноценного питания

Витамины Витамин А содержится в молоке, масло, сыре, йогурте и сливках. Бета-каротин содержится в моркови, кабачках, тыкве, сладком картофеле, темно-зеленых листовых овощах (шпинат и брокколи), красном перце, помидорах и желтых фруктах, таких как абрикосы, манго и персики.

Вегетарианское питание предупреждает болезни сердца, гипертонию, рак, диабет и остеопороз

Какой эффект вегетарианская диета оказывает на проблемы со здоровьем и серьезные заболевания? Питание влияет на наше здоровье и способствует развитию дегенеративных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет.