Статьи

В последние несколько десятилетий множество врачей по всему миру заявляло о вреде жирной пищи для организма. Они утверждали, например, что жирное мясо способно провоцировать возникновение целого ряда сердечных заболеваний.

Образ жизни вегетарианцев хоть и способствует укреплению здоровья, но и несет ряд проблем. Одна из них – получение достаточного количества белка и полезных жиров. Источником белка для вегетарианцев и веганов служат, в том числе, и орехи. Лучшая закуска среди дня – орех-пекан, питательный, не содержащий глютен, он придаст энергию и дополнит дневной рацион.

Замечаете ли вы за собой такие огрехи, как забытые ключи, телефон, назначенная встреча? Быть может, вы видите знакомое лицо, но с трудом вспоминаете имя? Ухудшение памяти – достаточно распространённое явление, особенно встречающееся в возрасте за 40. Согласно Аюрведе, повысить функцию памяти можно в любом возрасте. Рассмотрим рекомендации традиционной медицины Индии по этому вопросу.

Что мы знаем об алоэ вера? Большинство считает, что это только косметическое средство для сухой и обгоревшей кожи. Но алое вера обладает более широкими лечебными свойствами. Исследования показали, что это растение повышает иммунитет, нормализует уровень сахара в крови, снимает отеки и покраснения. Это замечательное натуральное безопасное средство.

Кто-то скажет: «Чувство страха - естественно! Оно останавливает нас от совершения глупостей и необдуманных поступков». Вместе с тем, очень многие страхи людей являются неоправданными, необоснованными, удерживая их от достижения целей. Итак, что можно предпринять для того, чтобы страх отпустил своего хозяина?

Селен – это микроэлемент, который имеет важное значение для функции организма. Он защищает клетки от окислительного стресса и помогает щитовидной железе вырабатывать гормоны. Источником селена являются многие овощи и фрукты. Почему селен так важен для нас?

В этом материале: возвращение блудного попугая, или Какие растения вернутся домой с уличных курортов; как устранить переполох в жизни комнатных цветов, а ещё о вреде опавших листьев. 

Во время лекции в Калифорнийском Университете, посвящённой празднованию своего 80-летия, Далай Лама признался: всё, что он желал на свой день рождения – это сострадание. При всём происходящем в мире беспорядке и проблемах, которые можно решить, культивировав сострадание, исследовать взгляд Далай Ламы весьма поучительно.