Это очень важный вопрос, а по сути ключевой, потеряв который, вы можете разочароваться в своей практике, в преподавателе, с которым занимаетесь, и даже в себе или во всей йоге целиком.
Этот вопрос, и актуальный прямо сейчас для вас на него ответ, способны придать ясности и понимания, найти необходимые именно вам акценты и уберечь вас от топтания на месте. А в нужный момент всё та же ясность способна помочь вам нащупать необходимые изменения и трансформировать выбранные вами прежде подходы.
Безусловно, ваш ответ не статичен. И если ваш взгляд живой и искренний, то ответ будет меняться, и порой весьма радикально, с течением времени. Если в вашем случае этот так – будьте спокойны: с вами всё в порядке.
Так для чего вы занимаетесь гимнастикой йоги? Ваше внутреннее ощущение всегда определяет то, что вы делаете и те плоды, которые вы получаете в процессе делания. Именно поэтому так важна ясность или искренность с собой при ответе на вопрос: «Кто вы, где вы и куда вы идёте?»
Искренность подразумевает способность трезво воспринимать своё текущее не только физическое, но и ментальное, эмоциональное и духовное положение в жизни.
Обращали ли вы когда-нибудь внимание на то, как кушает человек, который очень сильно проголодался? А как ест человек, который скрупулёзно считает калории? А тот, что усиленно набирает вес? А тот, что обожает наслаждаться вкусом еды? При этом продукты могут быть одними и теми же.
Не нужно быть Шерлоком и иметь сан в дедукции, чтобы заметить огромную разницу: насколько внутреннее намерение формирует как содержание процесса, так и его результат.
Понимаете, к чему я клоню? Ваши цели и устремлённости всегда без исключения определяют то, как вы пользуетесь инструментом! А йога – это именно инструмент, тончайший инструмент, способный как забивать гвозди или ковырять в носу, так и отправляться в путешествия меж звёздами и мирами или, что гораздо важнее любых впечатлений, навыков и умений, – познать саму жизнь, опытным путём.
В этой статье не будет прямых рекомендаций и ответов. Мне бы хотелось натолкнуть вас на собственное искреннее исследование как себя, так и того, для чего же вы всё-таки занимаетесь гимнастикой йоги.
И вот несколько вопросов, поразмышляв над которыми, определённая ясность может открыться каждому и каждой из вас.
Как занимается йогой человек, которому бы хотелось сесть на шпагат и удивить друзей и подписчиков в инстаграме? Как занимается йогой тот, кто, если по чесноку, вовсе не любит йогу, но зарабатывает этим неплохие деньги? А как занимается йогой человек, который не любит свою работу и хочет её сменить? Как занимается йогой человек, который обижен на весь свет и ищет идеальный рецепт, как уложить этот мир на лопатки и что-то ему доказать? Как занимается йогой человек, для которого самое важное в жизни – это красота тела? А как занимается йогой тот, кто стремится познать себя лучше, глубже? А как и для чего занимается человек, который часто болеет и много устаёт и хочет научиться чувствовать себя лучше? А как занимается тот, кто хочет найти себе пару (и желательно прямо на занятии, в зале)?! А как тот, кто ищет свой вопрос и ответ на него? А тот, кто уверен, что нашёл, но пока ещё не понял, что нашёл ерунду?
А как занимается человек, который уже решил все без исключения вопросы в своей жизни и может даже не заниматься, но всё же зачем-то занимается? А как занимается тот, кто действительно счастлив?
Один из этих вопросов сегодня может оказаться именно вашим. И если у вас нет прямого и ясного на него ответа – это не повод печалиться, как раз наоборот. Прямого ответа ни на один из этих вопросов нет. Поэтому любые прямые ответы, которые вам придут на ум – без жалости отметайте. Останьтесь со своим вопросом, но без ответа. И побудьте так. Это возможность познать себя глубже, поставив прямо сейчас весь мир на паузу, и присмотревшись внимательнее и честнее к себе, с помощью этого простого вопроса: «Для чего же я, всё-таки занимаюсь йогой?»
