Майские праздники, а вместе с ними и длинные каникулы – совсем близко! Самое время подумать, куда бы отправиться отдохнуть и поправить здоровье! Конечно, хочется выбрать самое лучшее и, желательно, экологичное место. Идеальный вариант – отель или санаторий с опциями для веганов и вегетарианцев. «А такие есть?» – спросите вы. Есть! Специально для вас мы составили гид по «зелёным» здравницам!
В России
Санаторий «Березки»
Место: Краснодарский край, поселок Псебай, 35 км от Кавказского биосферного заповедника
«Березки» – уникальный, первый в России санаторий, специализирующийся на разгрузочно-диетической терапии: лечебном голодании, очищении организма, детокса и похудения. В работе используются методики как отечественных специалистов – Николаева С.Ю., Оганян М.В., П.К.Анохина, так и работы зарубежных ученых – Ёсинори Осуми, Колин Кэмбелл. Отдых проходит в экоатмосфере загородного дома. Одновременно с оздоровительными программами можно заняться йогой, искупаться в термальном бассейне с аквамассажем, получить уроки верховой езды и насладиться вдохновляющей красотой Кавказских гор!
Санаторий «Жемчужина Урала»
Место: Челябинская обл., г. Миасс, Тургоякское лесничество
Санаторий располагается на берегу одного из прекраснейших творений природы, голубой жемчужине Урала – озере Тургояк. Чистейший воздух, завораживающие пейзажи – то, что нужно для настоящего отдыха. На территории здравницы находятся: банный комплекс, бассейн, спортзал, фитобар, кинотеатр, ресторан с веганскими и вегетарианскими опциями.
Предусмотрены и специальные оздоровительные туры: «Энергия тела», «Восстановление уставшей мамы», «Спокойствие, только спокойствие», «Гармония души и тела», «Долой токсины». Ассортимент на любой вкус и цвет.
Аюрведический санаторий «Атрея-Аюрведа»
Место: Тверская обл., д. Тешилово
«Атрея-Аюрведа» – единственный в России стационар Аюрведической медицины. Здесь домашняя уютная атмосфера, все самые известные аюрведические процедуры, интересные лекции от доктора Аюрведы, кулинарные мастер-классы от индийского шеф-повара, индивидуальная йога и медитация от опытного йога-терапевта. Что очень важно – в санатории работают только специалисты из Индии. Можно с головой погрузиться в атмосферу этой удивительной страны. Кстати, в стационаре практикуется не только длительное лечение, а еще и однодневные/двухдневные ретриты. Прекрасная возможность отвлечься от работы и быстрого ритма жизни мегаполиса, насладиться тишиной и природой.
В Европе
Аюрведа Паркшлосшен (Hotel Ayurveda Parkschlösschen)
Место: Германия, город ТрабенТрарбах
ТрабенТрарбах – курорт с минеральными источниками, именно здесь расположился удивительный аюрвердический паркотель, похожий на замок. В отеле практикуют традиционную систему индийской медицины Аюрверда. На территории раскинулся великолепный зеленый сад, в котором проходят занятия различными видами йоги. Например, есть йога смеха, и, как слышно из-за деревьев, она приносит туристам много веселья. Отдых и оздоровление с зарядом позитива! В ресторане отеля подают блюда вегетарианской аюрвердической кухни, но есть и полноценное растительное меню. Вообще, место очень необычное. Посетить стоит однозначно!
Био-Виталотель Фалькенхоф (Bio Vitalhotel Falkenhof)
Место: Германия, граница с Австрией, город Бад-Фуссинг
Био-Виталотель Фалькенхоф – это современные номера, обставленные высококачественной деревянной мебелью и декорированные натуральными материалами, термальный спа-центр с морской водой и сауной, ресторан, в котором подают органические блюда. Каждое утро в отеле сервируют полезный для здоровья завтрак в формате «шведский стол» (нарезка из разных сортов фруктов, соевый йогурт, свежеприготовленная яичница из тофу и др.,). Можно заказать вегетарианские блюда, а также блюда без глютена и лактозы. И, конечно, самые важные преимущества – чистейший свежий воздух, красивая природа. Всё для отдыха и полного расслабления!
Ну что, все явки и пароли сдали! Выбор за вами. Хорошего отдыха и оздоровления!
Юлия Шабалина