«Самый интеллигентный рэпер в России, просто крутой чувак» – такие комментарии составляют большинство, когда речь идет о Влади, одном из «отцов» русского рэпа, главе лейбла Respect Production, сооснователе и участнике рэп-группы «Каста», внесшем масштабный вклад в развитие современной русской музыки. За последние 10 лет в жизни музыканта произошло немало изменений: он стал отцом, основал свой лейбл, снимался в кино, пробежал несколько марафонов и всерьез занялся триатлоном, но две вещи оставались неизменными – музыка и вегетарианский образ жизни. Мы встретились с Влади и обсудили, когда у него изменилось отношение к животным, почему сложно быть кето-вегетарианцем, что слушать в плеере во время бега и что по-настоящему поможет снизить уровень насилия по отношению к животным в мире.
– Как так ты не кипишуешь, когда вокруг шум?
– Хорошо, если складывается такое впечатление. Я не эксцентрик, только лишь поэтому.
– Что по жизни помогает тебе сохранять спокойствие и невозмутимость?
– Когда снимается отпечаток с реальности, и он кажется чем-то очень контрастным, впечатляющим и требующим срочных мер, то этот отпечаток – почти всегда преувеличение. Успокаивает, если сразу об этом вспомнить.
– Ты уже рассказывал нашему изданию о причине выбора вегетарианского образа жизни. Помнишь, при каких обстоятельствах и как ты понял, что не стоит больше есть тех, кто не хочет умирать?
– Я увлекался одним эзотерическим направлением, которое пропагандировало альтруистический образ жизни и мысли. Я сделал вывод, которого там не было, что альтруизм должен распространиться и на животных. Это очень сознательный, не диетологический импульс. – – Это произошло весной 2012 года. Я попробовал отказаться от животной пищи и обратно не вернулся.
– Влади в творчестве до и после этого: какие-то произошли изменения?
– Мне кажется, что переход на вегетарианство вообще-то незаметный. Не поменялось ничего ни в самочувствии, ни в образе жизни, ни в образе мысли. Ничего не изменилось.
– А отношение окружающих изменилось?
– Тоже нет, не изменилось. Я не являюсь одним из агрессивных вегетарианцев, которые не могут молчать. Я тихонечко себе вегетарианю и все. Если заходит речь о вегетарианстве, я формулирую свою позицию так: некоторые люди, будучи в ресторане со мной за одним столом, спрашивают: «Ничего, если я при тебе буду есть телячью вырезку?», я говорю: «Ничего». Считаю, что мое личное вегетарианство вряд ли способно изменить что-то в мире, чтобы насилия стало меньше.
– А что способно?
– Я думаю, что хорошая публицистика и технологии. Технологии, благодаря которым можно производить мясо животных без участия животных. Я буду есть такое, как только оно появится в магазинах.
– Насколько легко быть вегетарианцем в России, в частности в Ростове?
– А вас не интересует, легко ли быть вегетарианцем в Москве? Мне кажется, что вегетарианцем быть очень легко. Сложнее быть кето-вегетарианцем. Мне нравится кето-диета, я на ней уже несколько лет – здесь действительно бывают сложности, но и это решается.
– А как получается придерживаться этого высокожирового и белкового питания?
– Я знаю, какие продукты мне подходят, ищу их в меню. Если есть какие-то лишние ингредиенты, прошу их убрать, вот и все.
– Что обязательно должно быть в твоем райдере?
– Требования по райдеру – выбор пищи по меню. Относительно пищи в райдере – это то, что находится в гримерке. Пища там не нужна. Разве что орехи, сыры и фрукты. Потому что на сцене нужно быть немного голодным.
– У тебя есть любимое блюдо или продукт?
– Да, баклажаны, которые запекают – не обжаривают – в масле. Очень вкусно.
– Часто бывает так, что человек становится вегетарианцем, а потом веганом, сыроедом или фрукторианцем. Проходил ли ты через эти стадии и менялся ли твой рацион за последние 9 лет?
– В моем взгляде на мой рацион есть два прагматических момента. Первый – я не хочу иметь отношения к насилию и убийству животных – здесь нужно не есть и не организовывать спрос на убитых животных. Второй – то, что связано с кето-диетой: у меня в целом не так много времени на еду, поэтому кето-диета мне помогает, а так как я спортсмен, мне не нужен лишний вес – и в этом тоже помогает кето. Другие диеты мне не нужны.
– В последнее время ты серьезно занялся спортом – бегаешь марафоны, занимаешься триатлоном. Что тебе дают марафоны?
– Очень хорошо оживляет жизнь. Находясь в тренировочных процессах, чувствую себя очень могущественным человеком (сам для себя). Я помню время, когда я не был о себе такого мнения, не мог представить, что такое мне под силу. Я был довольно инертным, тяжелым, с одышкой, с настроением, близким к нулю – это напрямую связано с отсутствием физической активности. С тех пор, как я начал регулярно заниматься, жизнь изменилась. В лучшую сторону.
– Недавно я видела тебя на концерте Alai Oli. Оля Маркес во многом, как я понимаю, разделяет твои взгляды на жизнь. Что вдохновляет тебя на коллаборации с артистами – общие взгляды, талант, что-то еще? С кем тебе хотелось бы посотрудничать вскоре?
– Важнее всего, чтобы мне самому нравились и творчество, и артист – так я могу сказать про Олю и всех, с кем я уже сотрудничал или буду сотрудничать. Я нахожу какие-то интересные штуки в творчестве артистов, которые я сам не смог бы сделать. Можно с ними законнектиться, чтобы добиться нужной палитры в совместном творчестве.
– Недавно я слышала, что появился новый жанр музыки – фитнес-музыка. Планируешь ли ты посвящать треки спорту и ЗОЖу?
– Мне кажется, что в такой музыке не важно содержание. Думаю, что это, скорее всего, не жанр, а плейлисты. Здесь важно не текстовое содержание, а атмосфера и темп. Для бега, например, очень удобен темп в районе 180 ударов в минуту, потому что он совпадает с частотой шага и просто удобнее бежать. Это может даже способствовать лучшему результату, если музыка не даст тебе замедлиться на дистанции. У меня есть песни, в которых описываются мысли начинающего бегуна – их можно послушать на пробежке. Но вряд ли я бы хотел, чтобы в моем плейере в течение двухчасового полумарафона звучали разные голоса с мотивационными призывами «Давай, ты сможешь, не останавливайся!». Если это принимать за музыку для спорта, мне кажется, это быстро надоест. Но кто знает, это специфические вещи. Есть же тренеры, которые орут на своих клиентов (по договоренности), потому что это их мотивирует.
– Что ты слушаешь в плеере, когда бегаешь?
– Я бегаю без плейера. В триатлоне запрещено, например, слушать музыку в плеере. На велодистанции недопустимо закрывать уши – это опасно (можно не услышать предупреждения). Для меня самый лучший способ – это крепко задуматься о чем-то своем. Благодаря этому можно неплохо отвлечься от страданий, которые могут возникнуть в конце дистанции.
– В начале разговора мы коснулись темы эзотерики. Продолжаешь ли следовать какому-то духовному пути?
– В данный момент не продолжаю.
– Импонирует ли тебе какая-то определенная философская школа больше всего?
– Я бы мог найти интересное в любой школе. Наверно, я адепт и сторонник нерелигиозного гуманизма.
– Я знаю, что ты поддерживал политические акции, а стал бы ты поддерживать акции в защиту прав животных или в поддержку экологии?
– Это очень разные вещи. Я бы мог в чем-то принять участие, если бы я увидел в этом настоящую прагматику, настоящее целеполагание. Если я вижу, что люди используют ресурсы для достижения целей, а не для того, чтобы сотрясать воздух и собраться какой-то тусовкой. Очень важны организаторы и конечной результат акции; зачастую под акциями скрываются иные мотивы.
– Какую книгу можешь назвать своей настольной?
– Читайте Пелевина. Вы живете в то же самое время, в котором живет русский гений литературы. То же самое можно сказать и о Водолазкине. А если вас интересуют гении минувших веков, то это, конечно, Набоков.
– День вегетарианства 1 октября. Что пожелаешь читателям?
– Так как читатели уже вегетарианцы или веганы, могу лишь сказать, что вы молодцы. Оставайтесь молодцами, но будьте внимательнее к себе. Если чувствуете, что не можете сдержаться и вас заносит на прямую пропаганду, нужно быть внимательным. Если у вас не получится хорошей пропаганды, то обратный эффект будет неприятен и вреден для вашего же дела. Самое главное – быть аккуратным, лояльным, терпимым. А свои попытки предлагать и пропагандировать вегетарианство нужно хорошо продумывать, чтобы они имели успех.
– Кем ты хочешь стать в следующей жизни?
– Имеет смысл быть человеком без агрессивной составляющей. Человеком, умеющим безусловно любить. Умным человеком, который использует свои способности и для себя, и для гармонизации среды вокруг.
Блиц-опрос:
Рынок или свой огород?
Рынок.
Домашний кот или камышовый кот?
Сложнейший вопрос за последнюю неделю. Ну, камышовый.
Автомобиль - для передвижения или для престижа?
Сочетайте.
Шезлонг или поход?
Шезлонг, шезлонг.
Дыня или арбуз?
Сегодня дыня.
Дарить или принимать подарки?
Чередовать.
Хип-хопер или хипстер?
Первое.
Бегом, вплавь или на велосипеде?
Совмещайте.
В компании или в одиночестве?
В компании.
Традиция или прогресс?
Прогресс.
Текст: Наталья Федотова
Фото: Слава Новиков