Ингредиенты:
· банан – 1 шт.
· вода – 0,5 л
· специи по вкусу
Приготовление:
1. Перед употреблением бананы тщательно промойте и обдайте кипятком.
2. Разрежьте банан на несколько частей, не снимая кожуры. Вскипятите воду, затем добавьте в жидкость кусочки банана и варите около 15 минут, в конце можно добавить корицу или сироп по вкусу.
3. Процедите и остудите напиток до нужной вам температуры.
Рецептом поделился главный шеф-повар центра натуропатии и йоги Prakriti Shakti @prakritishakti_cghearth
@seasonshotels