Ингредиенты:
· миндаль, замоченный в воде на ночь – 50 г
· чистая питьевая вода – 500 мл
· финики без косточек – 2-3 шт.
Приготовление:
1. Из чаши с замоченным на ночь миндалем слейте воду. Поместите миндаль в блендер и взбивайте до состояния пасты, добавляя воды при необходимости. Затем добавьте финики и продолжайте взбивать. Добавьте оставшуюся воду.
2. Процедите смесь через марлю, чтобы удалить все миндальные частички. Добавьте больше воды, если посчитаете нужным.
3. Молоко необходимо хранить в холодильнике, максимум 4 дня.
Рецепт предоставлен Prakriti Shakti Naturopathic Center, Индия @seasonshotels