Ингредиенты:
2 моркови, очищенных и нарезанных
2 апельсина, очищенных
2 см тертого имбиря
2 ст. л. овсяных хлопьев
100 г льда
2 апельсина, очищенных
2 см тертого имбиря
2 ст. л. овсяных хлопьев
100 г льда
Рецепт:
1. С помощью блендера смешайте все ингредиенты. При необходимости добавьте воды, чтобы получить нужную консистенцию.
Яна Доценко
Источник: bbcgoodfood