Ингредиенты:
1 банан (можно взять замороженный)
½ авокадо
Горсть листиков мяты
½ чашки воды
½ яблока
½ груши
1 ст.л. лимонного сока
½ авокадо
Горсть листиков мяты
½ чашки воды
½ яблока
½ груши
1 ст.л. лимонного сока
Рецепт:
Очистите авокадо и банан. Нарежьте банан, яблоко и грушу на небольшие кусочки. Сложите все ингредиенты в блендер, добавьте воду, лимонный сок и взбейте до гладкости. При желании можете добавить лед.
Екатерина Романова