Ингредиенты:
50 г шпината
100 г соцветий брокколи, нарезанных
2 палочки сельдерея
4 ст. л. кокосовой стружки
1 банан
300 мл рисового молока
¼ ч. л. спирулины или 1 мерная ложка веганского протеина
100 г соцветий брокколи, нарезанных
2 палочки сельдерея
4 ст. л. кокосовой стружки
1 банан
300 мл рисового молока
¼ ч. л. спирулины или 1 мерная ложка веганского протеина
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте все ингредиенты. Готово!
Яна Доценко
Источник: bbcgoodfood
Фото: Unsplash/Alex Lvrs