Ингредиенты:
5 больших листьев капусты кейл или 2 чашки молодого шпината
3½ чашки воды
5 фиников, без косточек
3 банана
5 ягод свежей или замороженной клубники
3½ чашки воды
5 фиников, без косточек
3 банана
5 ягод свежей или замороженной клубники
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте зелень, воду, финики, бананы и клубнику. Добавьте больше воды для получения нужной консистенции. Готово!
Яна Доценко
Источник: vegnews
Фото: Pexels/Suzy Hazelwood